لتتعرَّف على نظام التربية الذكية فمن المهم تحديد المشكلات السلوكية التي تواجهك مع أبنائك، لذا فإن أوَّل خطوة هي إعداد قائمة بجميع تلك السلوكيات التي ترغب في تغييرها، ويعقب تحديد المشكلات وضع القواعد، فلا بدَّ لكل نظام من قواعد تضبطه …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
يمكنُ لعقلِكَ الباطن أن يُساعِدَكَ على الشفاء، وفي نفس الوقت، يُمكنُهُ أن يُصيبَكَ بالمرض، فالأمرُ كلُّهُ بيدِك.
يوضح الدكتور عبد الكريم بكار ضرورة تثبيت بعض الأفكار والقواعد المهمة لمعالجة الآثار السلبية لمواقع التواصل الاجتماعي مثل التعامل مع الإنترنت على أنه موجود، ويتوسَّع في انتشاره، والمطلوب هو تنظيم الاستفادة منه، وحماية الأطفال من أضراره، وأيضًا الاعتراف بوجود فجوة …
لو حاسس بالإنهاك والتشتت نتيجة ضغوطات الحياة اليومية، وقيودها.. ربما يكون حان الوقت لجعل الاهتمام بنفسك جزء من روتينك اليومي، وبدء العناية بذاتك. العناية والاهتمام بنفسك وجعل سعادتك أولوية مش أنانية منك. بل حق لنفسك عليك؛ علشان تقدر تكمل في …
من المتعارف عليه أن أهم نقطة ضعف في أمتنا هي قلة رغبتها في زيادة المعرفة والتوسع في التخصصات، بالإضافة إلى ضعف مؤسساتها العلمية وبعدها عن المقاييس العالمية.
لا شك أن فوائد مواقع التواصل والهواتف كثيرة جدًّا، لكن الحقيقة أن هذه المواقع والهواتف تضع الجميع أمام خطر كبير وتحدٍّ يمس أخلاقهم وحياتهم الاجتماعية، لذلك فمن الضروري تسلُّح الجميع بالوعي والمثابرة في أثناء التعامل مع الشبكة العنكبوتية، فقد أصبح …
أحد أكبر وأهم التحديات التي تقابل كل مدير في أي مؤسسة هو بناء ثقافة الثقة بين أفراد المؤسسة، ودائمًا ما تفشل جهود الموظفين الموهوبين والقادة الأكفاء في تحقيق أهداف المؤسسة في حالة غياب الثقة المتبادلة بين الطرفين.
تحكمُ العقلَ الباطنَ عدةُ قوانين، منها: قانونُ التوقُع، وهو باختصار أنّ أيَّ شيءٍ تتوقعُة، وتقومُ بتوجيهِ شُعُورِكَ وأحاسِيسِكَ إليه، سيعملُ عقلُكَ على إرسالِ ذبذباتٍ تحتوي على طاقةٍ تِجاهَه، وستعودُ ذبدباتٌ من نفسِ النوعِ إليكَ من جديد. على سبيل المثال، عندما …
يبحث كل منا عن تقدير الآخر له وأن يلقى تقبلًا إيجابيًّا لما يفعله أو يقدمه، ولا سيما الموظف مع مديره، وعندما لا يلقى المردود المطلوب فإنه يصاب بالإحباط الشديد، وقد توجد بعض الأسباب التي تدفع المدير لتجاهل موظفيه منها: عدم …
حبُّ الناس هو من أهمِّ النعمِ التى يَمنُّ اللهُ بها على عبادة.
مهما كان الموظف لديه مهارة كبيرة ويجتهد في أداء وظيفته؛ فإنه في حاجة دائمة إلى التوجيه والتقييم، ولكن في المقابل فإن كثيرًا من المديرين يبتعدون عن توجيه موظفيهم، وقد يكون ذلك راجعًا إلى عدم رغبة المديرين في جرح مشاعر موظفيهم …
هل لاحظتَ بأنّكَ قبلَ المواعيدِ المُهمة؛ كالامتحاناتِ مثلاً، تستيقظُ في الساعةِ المُحددةِ التي كنتَ تُريدُها؛ حتى قبلَ أنْ يَدُقَّ جَرَسُ المُنبّه؟! يحدثُ ذلك بسبب عقلِكَ الباطن.
تعمل التوقعات المشتركة بين الموظف والمؤسسة كما لو كانت نوعًا من التعاقد السيكولوجي غير المعلن بينهما، إذ يتوقع كل طرف منهما الوفاء بما عليه من واجبات والتزامات قبل الحصول على ما له من حقوق، وإذا لم يتحقق ذلك فيصاب أحد …
من المهم ترسيخ الأسرة مبدأ نسبيَّة ما هو جيد ومفيد للطفل، فما يعد كذلك لطفل ما قد لا يكون نافعًا بالنسبة إلى طفل آخر أو أسرة أخرى، وذلك لاختلاف المبادئ والظروف والتحديات التي تعيشها كل أسرة، ومن إيجابيات مواقع التواصل …
إن المديرين الأذكياء يعلمون أن من الموظفين من ينسحب ويستقيل، ومنهم من يبقى في وظيفته دون أن يقدم شيئًا، وفي الغالب لا يوجد موظف ينسحب من وظيفته فجأة، ولا يتخذ قراره بتلك السرعة التي يتخيلها بعض المديرين أو خبراء الموارد …
يُعرِّف المؤلف مواقع التواصل الاجتماعي بأنها شبكات إلكترونية، يستطيع المستخدم من خلالها إنشاء صفحة خاصة للتواصل مع الآخرين والتعرُّف إليهم وتبادل الآراء والمعلومات والاستفادة منهم. واليوم أصبح الهاتف الذكي إحدى أهم وسائل التواصل بسبب توافره في معظم الأوقات، حتى صار …
يتساءل الكاتب عن حال الإنسان إذا خُيِّر بين الحرية والسعادة، بين الواقعية والغبطة؟ وأحيانًا يُفرض عليه فعل ذلك، فأيهما سيختار؟
منذ قيد الزمان كانت كلمة الإعجاب مرادفًا للدهشة، وكانت كلمة الإعجاب عند ديكارت تعني المفاجأة السريعة للنفس التي تجعلها تنظر باهتمام إلى الموضوعات التي تبدو لها نادرة واستثنائية، وفي الواقع أن البشر لا يعجبون أبدًا إلا بما يتجاوزهم ولا يكون …
عندما فَحَصَ الأطباءُ 176 مديرًا للإنتاج، متوسطُ أعمارِهِم 44 عامًا، وجدوا أن نصفَهُم مصابٌ بضغط الدّم العالي، أو أمراضِ القلب أو القُرحة. لقد كان للقلق عاملٌ بارزٌ في تلك الأمراض.
أظهرت الإحصائياتُ أن 50-75% من الناس في العصر الحاضر، مرضى، نتيجةَ الحالةِ الذهنية غير المتوازنة، بسبب تأثيرها على تكوينهم العاطفي والجسمي. إن للفكرِ أثرًا كبيرًا على الصحة، فقد يقع شخصٌ في المرض نتيجة حقدٍ في نفسه أو الشعورِ بالذنب أو …
لماذا يسعد الحب البشر ويجعلهم أكثر فرحًا، ولماذا يُتعسهم ويغمرهم باليأس؟ فلا يوجد مثيل للفرحة التي تبعثها أشكال الحب العديدة كالعشق والصداقة التي هي أقل عاطفية من حالة الحب لكنها أكثر متانة وهدوءًا، فالحب هو ما يمنح الحياة معنى، ما …
هل سمِعْتَ يومًا عن “رجل العقبات”، أطلقوا عليه هذا الاسم، لأن عقلَهُ كان يبحثُ وينقِّبُ عن كل العقبات الممكنة، إزاء أيِّ مشروعٍ يَتقدمُ له. لا تكن مثلَه، لا تَخلِقِ العقباتِ لنفسِك، وامتنع عن التفكير بالسلبيات الصغيرةِ، كأن تقول: (أخشى أن …
توضح هذه الأطروحة أن الجميع يسعى وراء السعادة، ولا يوجد أحد يبتغي تعاسته، فبعيدًا عن التعاسة التي يصعب تحديد جوانبها، فالسعادة بطبيعتها يصعب تعريفها وتحديدها، لأن الجميع ليسوا على يقين مما سوف يسعدهم حقًّا على نحو دائم، وكل ما بوسعه …
بإمكان الجميع تحقيق السعادة باستمرار، وذلك لسبب أساسي، وهو أنها لا تتوقَّف في الأساس على الآخرين ولا على وضع العالم الخارجي، لكنها قبل أي شيء تتوقَّف على الشخص نفسه، وقدرته على إحداث توازن مع نفسه من خلال القيام بالتمارين النفسية …