إن إدارة الوقت والتحكم فيه لا تقل أهمية عن إدارة وتحديد الأهداف والأولويات، ويرى الكاتب أن الأنظمة والبرامج المعقدة لإدارة الوقت تستهلك بدورها الكثير من الوقت، وأن الأفضل من ذلك تبني منهج ونظام بسيط يقوم على أداء المهام الأساسية على …
في بداية الأمر يجب أن نعلم أنه ما من عصا سحرية تمنح المرء من النجاح، وأن أولئك الذين وصلوا إلى نجاح غير مسبوق التزموا بخطوات واستراتيجيات كانت الأساس لنجاحهم ذلك، وعن النجاح في البيع فقد حدَّد الكاتب بضع خطوات أسماها …
الذاكرة هي السجل والمفتاح لاستعادة المعلومات والذكريات، وفهم آلية عملها يساعد على استغلال الوسائل والأدوات لتقويتها في عملية التعلم. وللذاكرة ثلاث مراحل أولها: مرحلة التسجيل، وهي التي بها يلفت شيء أو حدث ما الانتباه، ويكون له غرض معين وبحسب هذا …
تعدُّ التهيئة والإعداد الجيد المسبق لعملية التعلم أو الاستذكار من أهم الخطوات المعينة على زيادة كفاءة وفاعلية التعلم، ولا تقتصر التهيئة على البيئة فحسب، وإنما تشمل تهيئة العقل أيضًا وإعداده للاستذكار.
لدى كل منَّا القدرة على تعلم أي شيء نرغب في تعلمه، وذلك بما نتمتع به من طاقات وقدرات قد تصل إلى حد العبقرية أحيانًا، إذ يستغل الإنسان من اثنين إلى عشرة في المائة فقط من قدرات عقله للتفكير، ومن ثَمَّ …
من المشكلات التي تواجه عملية التعلم والاستذكار غياب الغاية والهدف، فعدم وجود رؤية واضحة للحياة عمومًا وأولويات محددة يجعل الشخص معرضًا للتشتت وتبديد الأوقات، وتعد تلك المهارة من المهارات الضرورية والمهمة، وسيكون لها تأثير في عملية الاستذكار والتعلم.
إن الإنسان مدني بطبعه، ولا يستطيع العيش بمفرده، لذا يعمد إلى الانضمام إلى العيش داخل مجموعات تربط بينها مصالح مشتركة، وكنتيجة للتفاعل الاجتماعي بينه وبين البيئة الاجتماعية تتشكل الصفات النفسية للإنسان، مما ينعكس على مشاعره وأخلاقياته الاجتماعية، هذا المعترك النفسي …
إلقاء اللوم على الآخرين ومعاقبتهم مجرد تعبيرات سطحية عن الغضب، أما إذا أردنا أن نعبِّر عن الغضب تمامًا فالخطوة الأولى أن نخلي الطرف الآخر من أي مسؤولية عن غضبنا، وذلك من خلال التفريق بين المثير والسبب، فسلوك الآخرين في الغالب …
أنت -كصاحب مشروع- تستطيعُ الاستفادةَ من الثورة التِقنيّة والإنترنت لنجاحِ مَشروعك، على سبيل المثال، يمكنك استخدامُ الترويجِ الإلكتروني، سواءً المدفوع أو المجاني.
إن من أخطر وأهم تطبيقات التواصل غير العنيف الطريقة التي نتعامل بها مع أنفسنا، ففي البداية يجب أن نُدرك جيِّدًا السبب الخفي والمهم في كوننا "بشرًا"، أن نُدرك حقيقة كياناتنا المتميزة، ومن خلال هذا الإدراك حين نرتكب أخطاء، يمكننا أن …
فيه بعض المبادئ اللي ممكن تساعدك على الاحتفاظ بما لديك من صحة نفسية، وعلى وقاية نفسك من متاعب كتير ملهاش داعي. 1. اعرف نفسك. ويمكن دا آخر شيء أي إنسان يحب يعمله؛ ودا لأنه طول عمره بيحاول يخفيها؛ علشان لو …
قبل مجيء سميث كانت هناك إسهامات متنوعة في علم الاقتصاد، ولكن لم تكن توجد الكتابات التي تقدم تصورًا شاملًا وواضحًا كالذي جاء به آدم سميث، حيث وجه سميث مدى الكتابات الاقتصادية من طور الوصف إلى طور التحليل، محولًا بذلك اتجاه …
التعاطف هو فهم متسم بالاحترام لما يعانيه الآخرون، وبدلًا من منحهم التعاطف، نجد لدينا دافعًا قويًّا لنصحهم أو طمأنتهم، وهذا هو الخطأ الذي نقع فيه، فالأهم هو أن نتعاطف فحسب، وعملية التعاطف تتطلَّب منا أن نفرغ عقولنا، حتى يمكننا أن …
في الخطوة الأولى وهي المُلاحظة لا بدَّ أن نُفرِّق بين الملاحظة والتقييم، فنحن بحاجة أن نلاحظ ما نراه أو نسمعه أو نلمسه ويؤثر في إحساسنا، ولكن دون إضافة أي تقييم، فمثلًا أن نقول "ابني يسوِّف دائمًا" هذا يعني أننا قيَّمنا …
يشير إيمون باتلر إلى أن كتاب "بحث في طبيعة وأسباب ثروة الأمم" يعدُّ محاولة جادة لسبر الطبيعة البشرية والنفاذ داخل الكون لاستكشاف النظام المحكم الذي يحكم جميع العمليات الفردية والتي قد تبدو في ظاهرها عشوائية أو منفصلة عن بعضها بعضًا، …
تقوم طريقة التواصل غير العنيف على اللغة ومهارات التواصل التي تقوِّي قدرتنا على أن نبقى بشرًا، فنُعيد صياغة أسلوب تعبيرنا عن أنفسنا، ونصغي للآخرين، وبدلًا من أن تأتي كلماتنا ردود أفعال تلقائية، تصبح تلك الكلمات استجابات واعية تعتمد على إدراكنا …
التسويقُ بالتوصيةِ هو أداةٌ يستخدمُها أصحابُ المُنشأتِ الصغيرة؛ لكسبِ المزيدِ من العُملاءِ لنشاطهم بشكل مستمر، من دونِ الاعتمادِ على الدِعايةِ والإعلان التقلديين.
إن من طبيعة البشر الاستمتاع بالأخذ والعطاء بطريقة متعاطفة، لكن قد يحدث بيننا التواصل المعرقل للحياة، والذي يقودنا إلى التحدُّث والتصرُّف بطرق تجرحنا وتجرح الآخرين، ومن تلك الصور إطلاق الأحكام التي توحي بخطأ أو سوء على كل من لا تنسجم …
كان يحس النبي عليه الصلاة والسلام أنه أمام عبء فادح وعمل مرهق، وقد كان الوحي يؤكد هذه الحقيقة، فإنه بمجرد نزول الوحي وتكليف الرسول صلى الله عليه وسلم بالرسالة فلا راحة ولا دعة بعد اليوم ﴿إِنَّا سَنُلْقِي عَلَيْكَ قَوْلًا ثَقِيلًا﴾، …