أفكار الكتب من أخضر

بعد فهم أنماط الشخصية لا بدَّ من العمل على توافق التعبير، فمثلًا حين يخاطبك شخص بصري قائلًا: فكرتك تبدو جيِّدة، فاستعماله لكلمة "تبدو" تدل على أنه بصري، فمن الخطأ أن ترد عليه: نعم، أشعر بأنها جيِّدة، أو رنينها جيِّد، وذلك …

بعد التعرُّف على "الرابط" وضرورة استعماله للوصول إلى حالة نفسية محددة، علينا أن نفهم كيف نكوِّن رابطًا فعَّالًا حتى ننتقل من الاتصال مع الذات إلى الاتصال مع الآخرين، وحتى نبني رابطًا فعَّالًا يجب الاعتماد على أربعة أسس، وهي: القوُّة، وتوقيت …

أن يتصل الإنسان بذاته يعني أن يكون على وعي بكل ما يحدث داخله، وهذا يعني طريقة اتصالنا بأنفسنا سواء عن طريق التفكير أو الإدراك أو العقيدة أو القيم أو التركيز، ولكي يكون الإنسان رجل اتصال متفوقًا لا بدَّ أن يسيطر …

للبرمجة اللغوية العصبية عدَّة افتراضات مسبقة تُمكِّننا من تطبيقها، أوَّلها احترام رؤية الشخص الآخر للعالم، فكل إنسان لديه مجموعة من القيم والمعتقدات التي يتصرَّف من خلالها، فلا بدَّ أن نكون أكثر تقبُّلًا للآخرين، لأن رؤيتهم غير رؤيتنا، وثانيها: أن الخريطة …

كان "ريتشارد باندلر" مهتمًّا بمجال علم الكمبيوتر، إلا أنه في الوقت ذاته كان له اهتمام بعلم النفس، فقرر الاتجاه إلى دراسة علم النفس، وبعد فترة من الزمن التقى "جون جريندر" وهو أستاذ بقسم اللغويات، وعزز علاقته به واتفقا في اهتمامهما …

ذهبت ميلودي مع فريقها إلى البطولة، وكانت المباراة قوية جدًّا، انتهت أيضًا بفوز فريق مدرسة ميلودي، على الرغم من معاناة ميلودي مع المسائل الرياضية، وانتقلت أضواء الصحافة كلها إليها، وتظاهرت كيلر -صديقتها التي لا تحبها أبدًا- أمام المذيعة بأنها الأقرب …

تغيَّرت حياة ميلودي كثيرًا بعد امتلاكها جهاز "ميديا توكر"، فأصبحت قادرة على نقل ما يدور في بالها إلى الآخرين، والمشاركة في اختبارات المدرسة، إلى أن جاء وقت التحاق المدرسة بمسابقة، وأجرت ميلودي الاختبار التجريبي، ونجحت فيه، لكن سخر منها أصدقاؤها، …

كان الفصل الدراسي الجديد لميلودي بمثابة فاتحة خير، حيث حصلت على كرسي متحرك كهربائي، لا يقارن بالكرسي القديم، حيث سهولة السير، وعدم ضرورة الاستعانة بأحد آخر لضبط الاتجاهات، إلا أن العيب الوحيد به هو وزنه الثقيل، حيث يصعب على والديها …

كانت تستعين ميلودي بحافلة ذوي الاحتياجات الخاصة لكي تنقلها من البيت إلى المدرسة، وقد انضمت إلى صف مع مجموعة متنوعة من المعلمين وذوي الاحتياجات الخاصة مثلها، وكان هناك عاملون لمساعدتهم على قضاء الحاجة والأكل وغيرهما، وكان هناك بعض المعلمين الجيدين …

ذهبت ميلودي إلى العديد من الأطباء في أثناء حياتها، فالجميع حاول تشخيص حالتها، لكن لا أحد استطاع علاجها، إلى أن أصبحت تتجاهلهم، وتتصرف كالمتخلفين معهم، حيث كانت ترى أنهم يتعاملون معها كأنها واحدة منهم، فكانت تتظاهر بصعوبة أسئلتهم، وعدم قدرتها …

ميلودي فتاة تبلغ من العمر أحد عشر عامًا، لا تستطيع القيام بالأمور اليومية المعتادة، كالمشي والتكلُّم، وقضاء الحاجة، فجلُّ ما تستطيع القيام به هو الضغط على أزرار جهاز التحكم عن بعد، والإمساك بعجلات الكرسي المتحرك لثوانٍ معدودة، حيث لا يمكنها …

إننا مسكونون بهاجس ماذا يجب أن نأكل، لذلك نحن نأكل اليوم أطعمة كثيرة لم تكن موجودة منذ زمن على أمل أن نصبح أنحف، ولكننا لا نعير اهتمامًا لمتى يجب أن نأكل.

لعبت الحالة الاجتماعية دورًا في ظاهرة البدانة منذ زمن، فهناك علاقة وثيقة بين الفقر والبدانة، إذ تبقى الكربوهيدرات المكرَّرة "المُعدلة" أقل في الثمن من باقي أنواع الأطعمة، فمثلًا قد يكون ثمن الخبز 1.99 دولار والباستا 0.99 دولار لنقارن ذلك بالجبن …

بعد عدة دراسات وأبحاث عرضها الكاتب، توصل إلى نظرية جديدة للبدانة، وتُرجع السبب الأساسي للبدانة إلى الهرمونات وبالأخص الإنسولين؛ فهو يرى أننا إذا فهمنا أن البدانة ما هي إلا اضطراب توازن هرموني عندئذٍ يمكننا أن نعالجها، وإذا ظننا أن زيادة …

خرجت فكرة أنَّ السعرات الحرارية هي سبب البدانة، وأرجع البعض أنَّ من أسباب البدانة تناول وجبات خارجية، وزيادة استعمال الكمبيوتر، والوجبات السريعة، وألعاب الفيديو، وغير ذلك، ولكن الكاتب يرى أنَّه يتم التغافل عن الأسباب الوراثية، والتي لها دور مهم في …

كانت البدانة أمرًا نادرًا على مر التاريخ، وقلَّما كان يُصاب بها الأفراد في المجتمعات التقليدية حيث كانوا يتناولون وجبات تقليدية، حتى مع وفرة الغذاء.

لم تكن الأمم بمعزل بعضها عن بعض، بل لا يسع الناظر في تاريخ الأمم إلا الاعتراف بالصلات والجسور التي كانت بينهم، وشكَّلت هذه الاحتكاكات الثقافية وثبات معرفية وحضارية عند كل الأمم، فالعرب المسلمون اتصلوا بالثقافة اليونانية أكثر ما اتصلوا في …

التقت الفلسفة بالأدب في ساحات العلم والحقائق على يد كثير من الفلاسفة الأدباء في نفس الوقت، كما التقوا أيضًا مع ظهور نظريات فلسفية في الدين تحرَّج المسلمون الأوائل من الخوض فيها، ولكن نتيجة للاحتكاك الثقافي انتفض لتلك المسائل جماعة من …

ارتبطت الخطابة بوجود الإنسان ورقيه وكانت وسيلته السلمية في نزاعات حياته، ونحن نعرفها منذ أن عرفنا التاريخ، فانظر مثلًا إلى الخطب المدوَّنة في آثار المصريين والآشوريين، ولم تستغنِ أمة من الأمم عن الخطابة، بل كانت وسيلة لتربية النفس وتشجيعها على …

كل ما هو ليس بشعر، فنثرًا يكون، والنثر الذي نعنيه يخضع لقوانين معينة ويلتزم بالعناصر المكوِّنة له من نحو وصرف وحُسن العرض والصياغة وتنظيم الأفكار، ومنه ما يكون عماده اللسان كالخطابة، ومنه ما يكون عماده القلم ويُسمَّى الكتابة الفنية، وهذه …

نعرف أن الأدب ينقسم إلى شعر ونثر، ولكن هل رافق ظهور واحد منهما الآخر أو تلازما جنبًا إلى جنب في تاريخ الإنسانية؟ في الواقع يتطلَّب النثر معرفة الكتابة، ومعلوم أن الكتابة اختراع متأخِّر في تاريخ الأمم، ولهذا السبب، وإلى جانب …

ما الأدب؟ في العصور الإسلامية الأولى استُعمِلت كلمة (الأدب) للدلالة على الكلام الجيد نظمًا كان أو نثرًا وكل ما له صلة بالكلام الجيد وفي كل ما من شأنه التثقيف والتهذيب والعلم والمعرفة، وكان لفظ الأديب مرادفًا للفظ المثقَّف بمعناه الآن، …

العلماء هم ورثة الأنبياء وهم خير الناس، وعلماء الأمة من السلف الصالح ما رأينا منهم إلا علمًا واقعيًّا ومعرفيًّا وعملًا صالحًا ودعوة إلى الله صادقة في هذه الأمة، وكلما طال الزمن وقل العلماء العاملون وهنت الأمة وازداد الجهل، لذا تحتاج …

الأمة الإسلامية حاليًّا في ركود وانفتاح معرفي علمي كبير أيضًا لكنه دون عمل، لذا تحتاج الأمة إلى وعاظ ومرشدين يتصفون بعدة صفات تُميزهم، ونحتاج إلى نوعين من الوعاظ المرشدين؛ النوع الأول الوعاظ وهم من يعلِمون الإنسان ما يجهل، فالإنسان يظل …