أفكار الكتب من أخضر

بدايةً يفضل عدم التبرع بالمال والغذاء مباشرة للفقراء إلا في الحالات الطارئة كالحروب والزلازل، إذ يكون الغذاء حلًّا مؤقتًا لحين انتهاء الأزمة، أما في الأوضاع المستقرة فيمكن لتزويد الفقراء بالمعونات بشكل متكرر أن يجعلهم اتكاليين، ويمكن لجمعيات الإعانة مساعدة الفقراء …

يبحث المرء عن إنجازات الجمعيات الخيرية قبل التبرع، ليعرف أين وكيف ستُستخدم أمواله، وقد يُفاجأ أن بعض الجمعيات تنفق نسبة كبيرة من التبرعات على تغطية المصروفات الإدارية للمقر، بدلًا من مساعدة المحتاجين، مما يسبب الاستياء والقلق للمتبرع، في حين أن …

يعود عدم التبرع للفقراء إلى عدة أسباب، منها أن البشر يجدون صعوبة في التبرع بالمال لأناس لا تربطهم بهم أي صلة، ولا يعرفون أشكالهم أو لغتهم أو ثقافتهم، ويميلون نحو تفضيل مصالحهم الشخصية، ومراعاة عائلاتهم ومجتمعاتهم في المقام الأول، ويدخرون …

ثمة فجوة لا يمكن تخيلها بين الفقراء والأثرياء حول العالم، وللدول الغنية دور كبير في إيذاء الفقراء ونهب خيراتهم، فكثير من الشركات التجارية الدولية تعقد صفقات تعود فائدتها على الدول الغنية، وتصبح لعنة على الدول الفقيرة الغنية بالمواد الخام، ومن …

إن الفقر يعني الافتقار إلى موارد إنسانية أساسية كالطعام والرعاية الصحية والمأوى والتعليم، وتوجد ملايين العائلات حول العالم يعيش أفرادها تحت خط الفقر، ويعانون الجوع وانعدام فرص العمل والاستبعاد من المجتمع، ويسكنون في منازل مشيدة من الطين أو سعف النخيل، …

كانت ألمانيا في ثلاثينيات القرن العشرين هي الأكثر تقدمًا في الأبحاث الطبية خصوصًا التي تتعلق بتأثير التدخين، فقد كان زعيم ألمانيا أدولف هتلر من أشد معارضي التدخين ويراه مؤثرًا في حياة الناس أكثر مما يجب، وبسبب هذا الاهتمام نشر العلماء الألمان …

يوجد خطأ شائع يتعلق بالأرقام هو الخلط الحادث بين العلاقة الارتباطية والسببية، فنحن نتصور أنه لوجود علاقة بين شيئين أو تصادف وجودهما في الظروف نفسها، أن أحدهما تسبب في حدوث الآخر.

عند الحديث عن استطلاعات الرأي فإن أول ما يخطر ببالنا هو نتائج الانتخابات الأمريكية، ومعها أيضًا نتذكر القصص التي أخفقت بها استطلاعات الرأي في توقع النتيجة الصحيحة، ففي تاريخ قريب عام 2016 فاز "ترامب" على "هيلاري كلينتون" مخالفًا بذلك نتائج …

لقد ذكرنا سابقًا أن بإمكان الأرقام أن تعرضك للتمييز أو الظلم، وقد يتضح هذا أكثر من خلال قصة تجربة اختبار الذكاء التي ربطت بين معدلات الذكاء ولون البشرة، كان هذا عندما أُجرِي اختبار للجنود الأمريكيين في أوائل القرن العشرين بطرح …

على الجدار في مكتب ألبرت أينشتاين حكمة مفادها "ليس كل شيء مهم يمكن قياسه، وليس كل شيء يمكن قياسه يعد مهمًّا"، بإمكان الأرقام أن تتغلب على الحواجز البشرية التي تسمح بوجود الحدس والتحيزات والمغالطات، فالأرقام، بعكس الكلمات، تقدم صورة حيادية للواقع …

كانت الحالة المزرية للمستشفى العسكري الذي يستقبل الجنود البريطانيين في أثناء حرب القِرَم هي ما دفع رئيسة التمريض "فلورانس نايتنجيل" إلى الاحتجاج بطريقة ذكية، فكانت تستغل الوقت القليل الذي لا تعمل فيه لكتابة الرسائل حول الظروف العصيبة التي يضطر الأطباء …

نفوذ الأرقام في عالمنا هائل وهو آخذ في التزايد كل يوم، نرى ذلك أمامنا في فيسبوك وكيف يوجهنا بإحصاء وتتبع ما نتفاعل معه، ونراه في الناتج المحلي، وفي الرواتب، وغيرهما.

لا تقف العلاقة عند مجرد العثور على شريك، بل لا بد من التواصل الفعال والثقة بالشريك والعيش في تناغم مع النفس والآخر، وقبول ما فيه من اختلاف والاستفادة منه بدلًا من تغييره، وكل علاقة ناجحة تحتاج إلى انكشافٍ وقدرٍ من …

أنت في حاجة إلى علاقة صحية، فالشريك الجيد يساعدك لتقترب من الشخص الذي تطمح أن تكونه، ويقربك من نسختك الفضلى، ويكشف عن الجمال الكامن داخلك، لكن لا تتسرع في الاختيار، واعلم أنه لا يوجد شخص مثالي، وأن ما تحتاج إليه …

إذا أحدثتَ التغيير بشكل مباشر فستحاول بعضُ الدوافع التشبث بالقديم وستزداد مقاومتك للتغيير، لذلك عليك التعامل بطرائق سلسلة دبلوماسية والتخطيط للعقبات ومحاولة مصادقة ماضيك واحتضانه، واجِه ازدواجيتك التي ستجدها داخلك من رغبتك في الانفتاح وخوفك من الانكشاف، وتعامل معها بوعي، …

في طريقك إلى التغيير ستحاول بعضُ القوى أن تقاومك وتجذبك لتثبيت تصوراتك القديمة، وللتعامل معها ستحتاج إلى المثابرة والتحمل حتى تتبنى منظورًا جديدًا تكون فيه أكثر حرية، لتستطيع بناء علاقات أكثر سعادة وتتحول إلى النمط الآمن، ولن تنفعك النصائح العامة …

قد تضعف دون وعي وتحاول استعادة حياتك القديمة وإحساسك بالأمان والاستقرار، رغم درايتك بنمطك وتحيزاتك، فإما أن تطور نمط تعلقك ليحافظ على سلامتك، أو تقع في خداع النفس حتى يصعب عليك الاعتراف بتحيزاتك، فالقلِق قد يقع في الإدمان لتهدئة نفسه، …

يبدأ التغيير من معرفة هويتك وعدم ثقتك ببعض جوانبك، ويؤدي ذلك إلى الشك الذي يدفعك إلى أن تكون مترددًا منتقصًا لذاتك، وبناءً على نمط تعلقك يقدم إليك عقلك الصور والخيالات التي تتوقع أن تراها من نفسك وشريك حياتك، ويسمى هذا …

لكي نتفهم ما نختبره ونعايشه في أنفسنا وفي علاقاتنا نحتاج إلى فهم تطور أنماط التعلق، ويمهد لذلك فهمُ البيئة والخلفية التي أتينا منها، فخبرة كل فرد في العلاقة تعتمد في الأساس على الوالدين وما قدماه من وظائفهما الأساسية، بدايةً من …

يولد الطفل باحتياج داخلي إلى التواصل ووجود من يرعاه ليبقى على قيد الحياة، فمنذ أيامه الأولى يبدأ في تعلم أساليب التواصل، ويدرك كيف تساعده العلاقات على الشعور بالأمان والهدوء حينما يقلق أو ينفعل، ومن خلال ردود أفعال الوالدين -الضمنية والمعلنة- …

جرت تنشئة فئة الساباريم في ما يسمى الكيبوتسات التي نجحت في خلق جيل شديد العدوانية والقسوة، إذ يُحرم الطفل من والديه منذ ساعاته الأولى وتتناوب على رعايته مربيات من عضوات الكيبوتس، وعندما يبلغ ستة أشهر يصبح من حق والديه أخذه …

يرجع سبب شعور اليهودي بالاستعلاء أولًا إلى إيمانه بأنه ينتمي إلى شعب الله المختار، وثانيًا ردّ فعل طبيعي للإحساس بالدونية، فتكون النتيجة أنه يستأسد على الأضعف، ومن ثم تنشأ حالة من التوحد بالمعتدي ويتحول اليهودي إلى أسوأ نسخة من كوابيسه، فبدلًا …

بإلقاء نظرة سريعة داخل المجتمع الإسرائيلي الوليد، نرى تناقضًا حضاريًّا عميقًا بين المهاجرين الشرقيين المعروفين بالسفارديم والمهاجرين الغربيين المعروفين بالأشكنازيم، فبينما شكلت إسرائيل إنجازًا للتراث الديني اليهودي بالنسبة إلى السفارديم، شكلت بالنسبة إلى الأشكنازيم نبذًا لماضيهم اليهودي الذي أذلهم في …

رغم نجاح الهسكالاه في غرب أوربا فإنها جوبهت بمقاومة شرسة في شرقها، إذ خشي بعض اليهود المحافظين أن الاندماج في المجتمعات من شأنه أن يؤدي إلى ذوبان الشخصية اليهودية وفقدان نقائها، أما الطرف الآخر فقد حلم بأن يكون جزءًا من …