خِياراتُنا لا تُؤثر فقط في مسيرةِ حياتِنا بل تُؤثر أيضًا في القوانين، ولذلك علينا أن نتخذ خِياراتنا بذكاءٍ، ولنتخذ خِياراتنا بذكاء لا بد من أن نفهم القوى التي تُؤثر في خِياراتِنا، ومن هذه القوى الحوافزُ، والحوافزُ تعني المردودَ المتوقعَ من …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
على الرغم من كثرة وتنوع الأمراض التي يمكن أن تصيب جسم الإنسان بشكل عام، وليس عظامه فقط، فإن سبل الوقاية تظل واحدة أيًّا كان المرض الذي نتكلم عنه، ويطرح الكاتب هنا عددًا من العلاجات والتمارين التي يمكن ممارستها للحفاظ على …
حتى وقتنا هذا يبقى الروماتيزم مجهول السبب، ولا توجد إلا نظريات لتفسير سبب حدوثه، وأقواها نظرية المناعة الذاتية (Autoimmunity) التي يفسر بها العلماء الروماتيزم بأنه يحدث عندما يصيب الجسم اختلال في جهاز المناعة يجعله يعتبر بعض البروتينات الموجودة في الجسم …
لولا المفاصل لتآكل عظم الإنسان وعجز عن الحركة، والمفصل هو تلاقي عظمتين في تجويف داخل نسيج ليفي رقيق يسمى بالمحفظة (Capsule)، تدعمها مجموعة من الأربطة (ligaments) وهي التي تكسبه الثبات والصلابة في تحمل ضغط الأحمال الواقعة عليه، ويغطي طَرَفي العظمة …
عندما تُذكر كسور العظام فأول ما يتبادر إلى ذهن السامع هو الصدمات العنيفة كالسقوط من سطح عالٍ، والوقوع في حفرة، ولكن هذه ليست كل الأسباب، وعلى الرغم من أنها الأكثر شيوعًا، فإن هناك أسبابًا كامنة كالاضطرابات الهرمونية والأمراض كالكساح والتهابات …
تشكل العظام ما يقارب 25% من وزن الإنسان العادي البالغ، ولِمَ لا؟ فهي التي تحمل الجسم كله سواء في حركته أو قوامه أو حمايته، فالعظام تلعب في الجسم دورًا بالغ الأهمية، إذ إنها تعمل عمل الدعائم للعضلات وتساعد على تحريكها، …
يقول الباحث ميلفين ديفلير: "يمكن رؤية الاعتماد القوي لوسائل الإعلام على النظام الترفيهي بسهولة أكثر من تعديل القيم والقواعد السلوكية"، فمقولة الفن للفن هي مجرد ادعاء حتى يتمكن صانعو محتوى الأفلام من التلاعب بالعقول والأذهان دون عقوبة على أفعالهم.
لأن عددًا كبيرًا من الأفلام الهوليودية يحتاج إلى طبيعة صحراوية وأرض شاسعة للتصوير، دفعها ذلك للبحث عن مناطق توفر لها هذه الطبيعة وجاء الاختيار على الدول الشرق أوسطية، فأصبحت المملكة المغربية هي القبلة الأولى لصناع الأفلام من مختلف العالم على …
صورت هوليود العرب والمسلمين في كثير من أفلامها بأنهم متخلفون، كسالى، عنيفون، وهم موطن الإرهاب، بل من كثرة تمثيلهم لأدوار الإرهاب ارتبط في ذهن المشاهد أنهم وراء كل الجرائم الإرهابية، بالرغم أنه تبعًا للإحصائيات التي نشرها البوليس الدولي الأوربي عام …
بسبب مكانة هوليود العالمية كان من الطبيعي أن يسعى العرب والمسلمون للوصول إليها، سواء أنشؤوا في أمريكا أم هاجروا إليها، متخيلين أن الشرط الوحيد للولوج إلى هوليود هو تحقيق الأهلية والكفاءة، لكن الواقع علمهم أن مثل هذه التخيلات لا تتحقق …
بدأت هوليود على يد المخرج "سيسل بي ديميل" عندما اختار ضاحية هادئة من ضواحي لوس أنجلوس تسمى هوليود، لتصوير فيلم (الكاوبوي) الصامت (رجل المرأة الهندية)، وحينها لم يكن يخطر ببال أحد أنها ستصبح عاصمة أضخم صناعات العالم الحديث، إذ تبلغ …
أولها مجلد "علوم أم مذاهب" للدكتور علي مختار الذي تميز فكره بالامتزاج بين العقلانية والعاطفية وعدم التحيز لفكر معين، لأنه كان يعي بأن جميع التوجهات السياسية دائمًا ما تتخللها عيوب ونواقص، يناقش هذا المجلد إشكالية العلاقة بين الأيديولوجيا والعلوم الاجتماعية، …
هناك شخصيتان حظيتا بمناصب عالية وسيرة حسنة، هما الدكتور يحيى الجمل صاحب السيرة الذاتية "قصة حياة عادية"، والدكتور رشدي سعيد وسيرته الذاتية "رحلة العمر". فضّل الكاتب أن يعقد مقارنة بين السيرتين لتقاربهما في الفترة الزمنية وشهرتهما، فكتاب "قصة حياة عادية" …
انتقد جلال أمين روايتين إحداهما "الباب المفتوح" للكاتبة لطيفة الزيات، التي اعتبر أن تاريخ نضالها السياسي المشرف عامل أساسي في التفاف الكثير من المؤيدين حولها، من الأدباء والمثقفين المصريين الذين أثنوا على تلك الرواية ثناءً مبالغًا فيه ووصفوها بأنها انتصار …
من هؤلاء الأدباء الكاتبة سلوى بكر ، التي أفرد الكاتب حديثه عن قصصها القصيرة الجذابة، والتي تميزت بأسلوبها السهل الظريف الذي دائمًا ما يحول المأساة إلى دعابة على الرغم من النهايات المأساوية لرواياتها. برعت فى تجسيد تدهور الحياة العامة وحالة …
ذكر جلال أمين روايتين للكاتب السوداني الطيب صالح، أولاهما رواية "عرس الزين" التي تحدثت عن حب الحياة وقيمة هذا المعنى في حياتنا، وضرورة التمسك بالأمل حتى لو لم تتوافر مقومات السعادة، وأن التدين الصحيح هو الإقبال على الحياة مع تذكر …
التواصل وجهًا لوجه يُقدم طرائق عديدة لإنشاء أرضية مُشتركة، على عكس التواصل الرقمي عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف المحمول، لذا يُقدِّم الكاتبان استراتيجيات عدة لتحسين التواصل من خلالهما.
يميل أصحاب المجموعة الرابعة والأخيرة من الشخصيات الصعبة إلى جذب الانتباه بشكل مُتزايد من أجل الحصول على التقدير من الآخرين، تضم هذه المجموعة أنماط "القناص والقنبلة الموقوتة والمتعالم".
المجموعة الثالثة من أصحاب السلوكيات الصعبة يميلون إلى المثالية، ومن ثم يُصيبهم الإحباط كُلما فشلوا في أداء مهماتهم بكفاءة، وتضم هذه المجموعة شخصيتَي "الشكَّاء واليائس"، والشكّاء شخص يرى الأخطاء فقط في ما كان وما هو كائن وما سيكون، وحتى تستطيع التعامل معه …
تزعم الخرافة الأولى أن مرض التوحد يتفشى بصورة وبائية، بينما تشير الدراسات إلى أن وجود هذا الوباء مجرد وهم نتيجة "البديل التشخيصي"، أي إن تشخيصات مرض التوحد تتبادل المواقع مع أمراض أخرى ويسارع الأشخاص في الإبلاغ عنه دون توافر معايير …
المجموعة الثانية من الشخصيات الصعبة المراس تمثل أصعب ثلاثة سلوكيات تبحث عن الاستحسان من الآخرين، وهم: "الموافق دائمًا، والصامت، والمُترَدِّد"، الموافق دائمًا يميل إلى تسيير حياته وفق رغبات الآخرين، وقد يُكلِّف نفسه بالتزامات تفوق قدراته بسبب ذلك، وفي النهاية لن يستطيع الإيفاء …
تزعم الخرافة الأولى أن الطفل يكتسب سلوكياته وسماته الشخصية بشكل رئيس من البيئة المحيطة، بينما تشير الدراسات إلى أن عامل الجينات الوراثية هو صاحب الدور الأكبر في انتقال سمات الشخصية إلى الطفل.
لنبدأ بطريقة التعامل مع المجموعة الأولى من أصحاب السلوكيات الصعبة، الذين يميلون إلى التحكم والسيطرة عندما يُهدَّدُ هدفهم في إتمام المهمة، وهم: "الدبابة والعلّامة"، أول نوع هو الدبابة الذي يعتمد على الهجوم للحصول على النتيجة التي يريدها.
تزعم الخرافة الأولى أن الأحلام دومًا لها معنًى رمزي، بينما تشير الدراسات إلى أنه على الرغم من أن خواطرنا ومشاعرنا تؤثر في ما نراه من أحلام فإن ما نراه في أثناء النوم ليس دومًا إشارات صحيحة، ففي أثناء فترات النوم …