إن أوَّل كلمة تميِّز القادة العظام، وتجعلهم يسيطرون على أوقاتهم أنَّهم يعرفون كيف يوجِّهونها في المسارات الصحيحة. كيف تفعل ذلك يا ترى؟ عليك في البداية أن تقسِّم عملك إلى فئات واضحة لا تزيد على ستة أشياء، مثلًا مسؤوليَّاتك اليوميَّة، وتطوير …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
تقع جزيرة مدغشقر على أطراف المحيط الهندي، وتعرف بجزيرة "الواق واق"، وتنتشر بها قبائل كثيرة يعتنق أكثرها النصرانية مع قلة مسلمة، وتنتشر بينهم الخرافات والسحر وتحضير الأرواح، وتسيطر على التعليم هناك الثقافة الفرنسية بحكم الاستعمار الفرنسي الذي استمر بالجزيرة حتى …
تعلَّق عبد الرحمن السميط بأفريقيا وأهلها حتى أصبح اسمه مرتبطًا بها، ويعود سبب ذلك إلى علمه أن ملايين المسلمين هناك لا يعرفون عن الإسلام إلا خرافات وأساطير، وأن أغلبيتهم عرضة للتنصير في حين كان آباؤهم وأمهاتهم من المسلمين، فأكثر العقبات …
استحق الدكتور عبد الرحمن (رحمه الله) لقب رجل بأمَّة، كرَّس حياته لعمل الخير وعُرِف بأثره في جميع أنحاء العالم، لم يفرق في عمله الخيري بين مسلم وغيره، فالجميع سواء في العطاء، فكان لإحسانه إلى غير المسلمين أبلغ الأثر في نفوسهم …
الدكتور عبد الرحمن السميط كويتي المنشأ، ولد عام 1947م في أسرة اتسمت بالصبر والجلد والمحافظة رغم الانفتاح الذي شهدته المنطقة العربية منذ منتصف القرن الماضي، لُقِّب منذ الصغر بلقب "مطوع" لحرصه على صلاة الفجر في المسجد وهو في الخامسة من …
إن لعبة السياسة تتركَّز في قدرة الأطراف المختلفة على إبداع وخلق البدائل التي تُمكِّنهم من التعامل مع المواقف المختلفة وتحقيق أهدافهم، وهي غالبًا في بلدان عالمنا الثالث ما تكون منحصرة بين طرف قوي وطرف ضعيف، هذا الطرف الضعيف يكون لديه …
تُعرف الأيديولوجيا بأنها الإطار القيمي الذي يتخذه أحد أطراف اللعبة السياسية، ويعتقد أنه هو الذي يمكنه تنظيم شتَّى مظاهر الحياة الاجتماعية والاقتصادية والثقافية، فهي بمثابة المشروع الذي يريد أن يُدخل البشرية تحت مظلَّته، بل هي خطَّته للهيمنة على العالم، ولا …
يتصوَّر أحد أشهر علماء السياسة ديفيد إيستون أن السياسة داخل الدولة تُدار في إطار ما يُسمَّى بالنظام السياسي وهو مجموعة التفاعلات بين مطالب الجماهير وقرارات الحكومة التي تحدث في نطاق مؤثرات كثيرة من البيئة المُحيطة بالنظام في الداخل والخارج، وإذا …
الملعب السياسي ملعب مُعقَّد مُتعدِّد المستويات، فمستواه الأول يُدار داخل حدود الدولة التي هي بالأساس تجمُّع بشري لمجموعة من الناس تعيش على إقليم جغرافي مُعيَّن وتحكمها سلطة سياسية، ولها سيادة تُمكِّنها من أن تكون وحدة مستقلَّة بذاتها من الناحية القانونية، …
إذا كانت السياسة، لها عدة تعريفات منها: فن إدارة الدولة وفن الممكن وفن التنازلات وفن الحكم، فإن كل هذه التعريفات تتمحور حول القوة وتوزيعها بين الأطراف، فإدارة الدولة ما هي إلا قدرة على توزيع الموارد والمنافع بين فئات المجتمع المختلفة …
نشأت الظاهرة السياسية نتيجة حتمية لوجود الإنسان على الأرض، وما لازمه من مظاهر الاختلاف والتنوُّع والندرة، فالناس مختلفون في نظرتهم إلى الحياة وإلى طريقة ممارستها، ومتنوِّعة احتياجاتهم من طعام وشراب وملبس ورفاهية، ولكن المصادر والموارد الطبيعية لا تتوزَّع حسب احتياجات …
إن أوجز ما توصف به السياسة أنها لعبة لها لاعبوها، كما أن لها ملعبًا (أرضية) تُمارس فيه، بالإضافة إلى عددٍ من القواعد المنظِّمة لها التي يُحاول أن يستخدمها اللاعب لتحقيق أهدافه في الوصول إلى مكاسبه، وهذه هي نقطة القوة الأساسية …
توصَّل توماس ميدغلي (صاحب أكثر الآثار العلمية تدميرًا) إلى فكرة استخدام الرصاص في وقود السيارات لتحسين عمل المحرك، والرصاص هو مادة سامة عنيفة تسبِّب ارتفاع ضغط الدم ومشكلات في الكلى والدماغ ويؤثِّر في الأطفال على نحو بالغ، بالإضافة إلى أنه …
بإمكانك أن تنتقل بتفكيرك من الطعام انتقالًا يساعدك على التخلُّص من التركيز عن الطعام، وذلك بنوع من إلهاء النفس، ويعني ذلك أن تبعد تفكيرك بشكل مخطَّط عن الموقف الذي يسبِّب لك الانفعال، وذلك بالانخراط في نشاط طبيعي، مثلًا إذا كنت …
بدأ الأمر بالسعي والاكتشاف لتحريك التجارة وتوسيع الآفاق، وانتهى بالاستعمار، الذي ومن بين كل الكوارث التي سبَّبتها البشرية هو الأسوأ والأقصى فداحة، وتُقدَّر الوفيات التي خلفتها الحركة الاستعمارية الأوروبية في القرن العشرين فقط بنحو 50 مليون شخص، وفي الأمريكتين فقط …
قد يكون طابع الشخصية هو الذي يغلب الإنسان في ردود أفعاله البسيطة، كتناول الطعام مثلًا، فبعض الناس تفكيرهم يُطلق عليه "التفكير المتعصب"، وهو إما أبيض وإما أسود، دون وسطية، فالتفكير المتعصب هو التعامل مع الأشياء دون أي مرونة، فإما نمتنع …
خاض خمس وتسعون بالمائة من المجتمعات البشرية حروبًا ومعارك لفترات طويلة كما أثبت علم الإحاثة، والحروب هي منطلق كل الأخطاء، ومثال متجسِّد لما قد يكمن في الإنسان من شر وتعطُّش إلى الدماء.
انقل عالمك المثالي بعيدًا عن الطعام، وحاول أن تتجنَّب الطعام في أثناء أحلام اليقظة، وحين تتخيَّل اللحظات السعيدة بالنسبة إليك جنِّب الطعام منها، ويكون ذلك من خلال إعادة ترتيب الأشياء التي تُشعرك بالسعادة فعلًا، اصنع مُلصقًا من الأنشطة التي تشعرك …
كين شين هانغ، الرجل الذي وحَّد الممالك السبع المتحاربة في الصين بغزوها والسيطرة عليها جميعًا قبل 222 عامًا من الميلاد، وأرسى دعائم الحضارة والبنية التحتية للصين، لكنه حقَّق ذلك بالعنف واستعباد العامة في العمالة لبناء المشاريع الضخمة، وكان هدفه من …
بدلًا من محاولة التخلُّص من المشاعر السيئة بالطعام، ربما يجب أن نكون قادرين على تقبُّل هذه المشاعر، وبدلًا من إلقاء اللوم على النفس والحديث إليها بشكل سلبي واتهامها بالتقصير أو الفشل، ربما يجب أن نكون قادرين على التعاطف معها، فأن …
قرَّر أحد أثرياء بريطانيا الذي انتقل إلى المستعمرات الأسترالية أن يستورد بعض الحيوانات البريطانية لأستراليا، فقام بشحن عدد كبير من الأرانب البرية التي تكاثرت بعدد مهول فاق القدرة على السيطرة، فقد أتت على المحاصيل حتى انقرضت بعض أنواعها، ما أدَّى …
وفقًا لعلم النفس الذاتي فإن قدرة الإنسان على تنظيم مشاعره هي الجوهر الأساسي لسعادته، وتنظيم المشاعر يعني تخفيف حدَّة الانفعالات القوية مثل الحزن والغضب، فقد تكون هذه الانفعالات الكبيرة سببًا في أن تجعل الإنسان عاجزًا مُرتبكًا، والأغلب من الناس لم …
كان ظهور الزراعة إيذانًا بظهور الطبقية والتقسيم غير العادل للثروات، واندلاع الحروب، وكانت بداية سعي الإنسان إلى تغيير البيئة من حوله ونقل محاصيل إلى أماكن جديدة، والتخلُّص من كل ما يعوق زيادة المحاصيل.
عندما نلجأ إلى الطعام للترويح عن النفس، أو من أجل التهدئة أو تجنُّب مشاعر ما، نُسمي هذه الحالة بـ"الأكل بدافع الانفعال أو التوتر"، فحينما يصاب الإنسان بالتوتر يبدأ في طلب الراحة، وتناول الطعام يسدُّ هذا الاحتياج، ولكن هذا الشعور الإيجابي …