انقل عالمك المثالي بعيدًا عن الطعام، وحاول أن تتجنَّب الطعام في أثناء أحلام اليقظة، وحين تتخيَّل اللحظات السعيدة بالنسبة إليك جنِّب الطعام منها، ويكون ذلك من خلال إعادة ترتيب الأشياء التي تُشعرك بالسعادة فعلًا، اصنع مُلصقًا من الأنشطة التي تشعرك …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
كين شين هانغ، الرجل الذي وحَّد الممالك السبع المتحاربة في الصين بغزوها والسيطرة عليها جميعًا قبل 222 عامًا من الميلاد، وأرسى دعائم الحضارة والبنية التحتية للصين، لكنه حقَّق ذلك بالعنف واستعباد العامة في العمالة لبناء المشاريع الضخمة، وكان هدفه من …
بدلًا من محاولة التخلُّص من المشاعر السيئة بالطعام، ربما يجب أن نكون قادرين على تقبُّل هذه المشاعر، وبدلًا من إلقاء اللوم على النفس والحديث إليها بشكل سلبي واتهامها بالتقصير أو الفشل، ربما يجب أن نكون قادرين على التعاطف معها، فأن …
قرَّر أحد أثرياء بريطانيا الذي انتقل إلى المستعمرات الأسترالية أن يستورد بعض الحيوانات البريطانية لأستراليا، فقام بشحن عدد كبير من الأرانب البرية التي تكاثرت بعدد مهول فاق القدرة على السيطرة، فقد أتت على المحاصيل حتى انقرضت بعض أنواعها، ما أدَّى …
وفقًا لعلم النفس الذاتي فإن قدرة الإنسان على تنظيم مشاعره هي الجوهر الأساسي لسعادته، وتنظيم المشاعر يعني تخفيف حدَّة الانفعالات القوية مثل الحزن والغضب، فقد تكون هذه الانفعالات الكبيرة سببًا في أن تجعل الإنسان عاجزًا مُرتبكًا، والأغلب من الناس لم …
كان ظهور الزراعة إيذانًا بظهور الطبقية والتقسيم غير العادل للثروات، واندلاع الحروب، وكانت بداية سعي الإنسان إلى تغيير البيئة من حوله ونقل محاصيل إلى أماكن جديدة، والتخلُّص من كل ما يعوق زيادة المحاصيل.
عندما نلجأ إلى الطعام للترويح عن النفس، أو من أجل التهدئة أو تجنُّب مشاعر ما، نُسمي هذه الحالة بـ"الأكل بدافع الانفعال أو التوتر"، فحينما يصاب الإنسان بالتوتر يبدأ في طلب الراحة، وتناول الطعام يسدُّ هذا الاحتياج، ولكن هذا الشعور الإيجابي …
لا شك أن الفضاء الخارجي أضحى لاعبًا رئيسًا على الساحة الدولية اليوم، فالدول العظمى تتسابق على السيطرة عليه، إذ هو ساحة الكبار بلا منازع بدايةً من الوصول إلى القمر مرورًا باستكشاف فرص الحياة على كوكب المريخ مرورًا باستكشاف النجوم والمجرات …
لا يحتاج الأمر إلى كبير عناء لإدراك أن العالم العربي لن يتحمَّل تكلفة التخلُّف عن ركب التقدم التكنولوجي، ولذا عليه أن يضع سياسة واضحة للتعامل مع الطوفان الرقمي القادم، بدلًا من تجرُّع اليأس في انتظار قدرنا المحتوم عبر تأجيل المشكلات …
لم تكن بداية القرن العشرين مجرد تغيير في التاريخ والأرقام فحسب، بل شكلَّت نقطة تحوُّل في مسار العلم عندما طرح ماكس بلانك الفيزيائي المشهور فرضيَّته عن فيزياء الكوانتم، والتي يمكن القول إنها سبَّبت انقلابًا في مسلَّمات العقل البشري لا يزال …
من المسلَّم به أن ما من تغيرٍ أو تطور مجتمعي إلا ويتبعه بالضرورة تغيرٌ ثقافي في قيم المجتمع وتقاليده، فالثقافة سواء كانت نتاجًا عن الظرف المجتمعي الراهن -أو محركًا أوليًّا له- تعد خط الدفاع الأول عند الاشتباك مع أي ظاهرة …
لطالما كان حلم الخلود والبقاء الأبدي إحدى الأفكار المقدَّسة التي راودت البشر منذ الأزل، وبعد الاكتشافات المذهلة في علم الوراثة البشري على يد القس جريجور مندل، تبيَّن للعلماء أن ما من صفة من الصفات الجسدية البشرية إلا ويحكمها زوجان من …
إن الحتمية التكنولوجية تبرز إلى حدٍّ كبير استمرار النمو المتسارع للتقدم التقني دون التأثر بالمتغيرات الاجتماعية المختلفة، فالتكنولوجيا اليوم وفق نظر البعض عاملٌ محدد مستقل كالسيل الجارف لا شأن للمجتمع بإبطائه فضلًا عن إيقافه، أما البعض الآخر فيرون عكس ذلك …
يمكن تعريف الذكاء بأنه الطاقة الذهنية التي يتم بها الاعتماد على سابق ما تمَّ اكتسابه من معرفة، لاشتقاق العلاقات الحاكمة بين الظواهر وتوليد معارف جديدة، وبتطوُّر البحث العلمي لعلوم الأعصاب وتكنولوجيا المعلومات بدأ العالم الاتجاه إلى محاكاة العقل البشري، ومحاولة …
بالرجوع قليلًا إلى الوراء، نجد أن تكنولوجيا المعلومات والاتصالات المعاصرة إنما خرجت بالأساس من رحم المؤسسة العسكرية وانطلقت لتحطَّ رحالها في المجالات والقطاعات المدنية المختلفة، حيث كانت الحسابات المعقَّدة لصنع القنبلة الذرية أحد أهم الدوافع لظهور الحاسب الآلي، كما كانت …
مزيد من الرهبة والهوس! حيث أزالت الثورة الحاسوبية خطوط التماس الفاصلة بين التخصُّصات المعرفية، لا سيما مع الاتساع المستمر لنطاق تداخلها مع المنظومات الاجتماعية المختلفة، فالقرن العشرون اشتمل على محاولات عديدة تكلَّلت بإنتاج أول حاسوب رقمي، بعدما تمَّ جمع ميكانيكا …
لا شك أننا نحن العرب نقبع في مستنقع عفِن من التخلُّف والتبعية والفرقة والتشتُّت، لدرجة أن صرنا مهدَّدين بالانهيار ما بين مطرقة قيودٍ خارجيةٍ قاسيةٍ وسندان تفكُّكٍ داخلي مهلهل، وفي ظل تلك الموجة العارمة من الطوفان التكنولوجي تتآكل الأهمية النسبية …
ربما ليس هناك أعقد من التنبُّؤ بالمجهول! لذا كانت عملية التنبُّؤ بالمستقبل تنطوي على العديد من المشكلات، فهو عصر يحوي المتناقضات جنبًا إلى جنب حيث يتزامن فيه تكتُّل دُولِه مع تفتُّت دويلاته! لذا فنحن متفقون على أن المعايير البشرية الحالية …
العالم الآن يعيش مرحلة المخاض، حيث ينفكُّ مولود العالم الجديد عن رحم عالم قديم، تعدَّدت أسماؤه ما بين عالم الحداثة، والبيانات، والمعلومات، والتكنولوجيا، إلى غير ذلك من الأسماء التي لن نقف كثيرًا بشأنها، فلا مُشاحة في الاصطلاح، ولكننا إن اختلفنا …
قضى الدكتور عبد الرحمن ربع قرن في أفريقيا لا يذهب إلى الكويت إلا للزيارة أو العلاج، وخلال حياته بين مدغشقر وأفريقيا وكينيا كان متنقلًا بين الأدغال وأهوال الغابات، كما تعرض في أفريقيا لمحاولات قتل مرات عديدة من قبل المليشيات المسلَّحة …
تذهب الأسطورة العلمانية الشاملة إلى أن العالم ظهر بالصدفة من مادة أولية سائلة غير مشكَّلة، ومن خلال تفاعل كيميائي بسيط أنتج خلية واحدة تطوَّرت بالصدفة حسب قانون صارم، ثم نمت وتطوَّرت إلى أن أصبحت الإنسان الطبيعي/المادي، فيُرد إلى المطلق العلماني …
تعد الداروينية الاجتماعية فلسفة علمانية شاملة، واحدية عقلانية مادية كمونية تنكر أي مرجعة غير مادية، تستبعد الخالق عن المنظومة المعرفية والخلقية، وترد العالم بأسره إلى مبدأ واحد يكمن في المادة وتدور في نطاق الصورة المجازية العضوية والآلية للكون، والآلية الكُبرى …
إن عقل الإنسان عقل نشط يحوي أفكارًا كامنة فطرية، فاللغة مثلًا معجزة وهي ظاهرة لا يمكن تفسيرها في الإطار المادي، والفكر أيضًا لماذا يأخذ هذه الصورة بالذات؟ لماذا تختلف أفكار شخص عن أفكار آخر يعيش في الظروف نفسها؟ فالإنسان كائن …
فبعد تعريف كلٍّ من الظاهرة الإنسانية والفلسفة المادية نلحظ الاختلافات بين الإنسان والمادة، فالإنسان غير محدود العناصر والمادة محدوة، والإنسان يصعب تحديد وحصر أسبابه، لكن المادة تنشأ عن علّة أو سبب يسهل تحديده، والإنسان حالة متفرِّدة، والمادة وحدة متكررة، فبمجرد …