التصنيف: أفكار الكتب

للأسف بالنسبة للأزهايمر فإن الأدوية لا تمثل عنصرًا فاعلًا يمكن الاعتماد عليه لأنه لا يوجد أدوية تعيد ما تم فقده من الخلايا العصبية وما كانت تقوم به من وظيفة، وإنما فقط ركز العلماء في أبحاثهم على محاولة تخفيف الأعراض وتعويض …

يظن الكثيرون أن الروماتيزم هو مرض التهاب المفاصل، والحقيقة أن التهاب المفاصل يسمى الالتهاب العظمي المفصلي، أما الروماتيزم فهو مصطلح شامل وعام تندرج تحته مجموعة من الأمراض يشترك معظمها في ألم المفاصل كعرض ظاهري، لكنه لا يقتصر على العظام فقط …

ألزهايمر ليس النوع الوحيد من الخرف، بل توجد أنواع أخرى خاصة تختلف شدَّتها وعوامل خطورتها بعضها عن بعض، مثل الخرف الوعائي الذي يصيب تقريبًا شخصًا من كل أربعة أشخاص، وسبب هذه النسبة المرتفعة يكمن وراء ما يصيب أوعية المخ من …

الخرف هو تدهور في وظائف المخ الإدراكية المختلفة بمرور الزمن مثل الذاكرة واللغة والتفكير والإدراك، ومن ثم تتأثر جودة حياة الإنسان، وقد يشعر البعض بعد معرفة هذا التعريف بالخوف على أنفسهم أو أقاربهم إذا ما كانوا ينسون بعض الأشياء كل …

قسَّم الكاتبان أعراض الخرف زمنيًّا إلى أربع مراحل؛ المرحلة المبكرة والمرحلة الوسطى والمرحلة المتأخرة والمرحلة الأخيرة.

يتكوَّن الجهاز العصبي المركزي من الدماغ والحبل الشوكي؛ فالدماغ يصل وزنه في البالغين إلى كيلوجرام ونصف تقريبًا، ويحتوي ما يقرب من مائة مليار خلية عصبية، أما الحبل الشوكي فيمر في قناة عظمية في العمود الفقري وتخرج منه الأعصاب الحركية الطرفية …

معظم إن لم يكن كلنا يمارس عشرات العادات الجسدية السيئة سواء في المنزل أو العمل أو حتى في المواصلات العامة.

أطلقت لفظة "الإجهاد" للمرة الأولى في الهندسة الميكانيكية وكانت تصف حالة الماكينات والآلات الصناعية، لكن بعد ذلك أصبح المفهوم منتشرًا في الطب وعلم النفس ويعبِّر عن حالة الشد البدني والضغط العصبي، وأرجع العلماء مفهوم الإجهاد بشقيه؛ الإجهاد العضلي والإجهاد الذهني …

يعطي الكاتبان أهمية بالغة لمفهوم التدفق والسريان بغض النظر عن المادة المتدفقة وما يتبع ذلك من تأثيرات في الصحة وطاقة الإنسان.

ما أسباب أن يتجه البعض إلى تلك الوضعيات الخاطئة التي تؤثر في الصحة فيما بعد وأحيانًا دون أن يشعروا؟

ما أهمية أن يتخذ الإنسان وضعيات جسدية صحيحة متوازنة أثناء سكونه وحركته؟ الأهمية الكبرى بالطبع تكمن في سلامة العظام والعضلات وعدم تعرضهم لأية إصابات، كذلك هذا التوازن يسمح للأعضاء بالداخل أن تعمل بشكل مستقر دون ضغوط خارجية، فمثلًا عند اتخاذ …

لعل أهم ما يميز العالم الحديث اليوم هو هذا الانفجار الكبير في الذكاء البشري والإنجاز العقلي، ومن ثمَّ كان التطور العلمي والتقادم السريع للأشياء، حيث يتجه البشر صوب تدشين الكون الرقمي والحياة الذكية، ولكن مع ذلك تظل هناك بعض المخاوف …

يشير الكاتب إلى أنه رغم أن الإنسان استطاع بسط نفوذه على غيره من الأجناس الحية نظرًا إلى قدراته العقلية المتطورة، فإنه لم يستطع بعد أن يتحكم في أفراد بني جنسه! ولذلك انقلبت أبجديات الصراع إلى الأفراد داخل الجنس البشري نفسه، …

إن الإنسان أسير ماضيه، فهو يتحرك وفق مجموعة من الخبرات والتجارب والمواقف المختزنة لديه في مستودع الذاكرة، والتي شكَّلت نظرته لواقعه المعايش، فعلى أساس هذا الزخم المتراكم يتحدد السلوك الإنساني، ولقد كانت إحدى نتائج التقدم العلمي في العصر الحديث هي …

يذخر التاريخ البشري بالنضال بين الفرد والطبيعة، حيث سعى الإنسان لاستكشاف الفضاء والغوص في أعماق المحيطات، فلم تكن الثورة تهدف إلى معارضة الطبيعة بقدر ما كان هدفها التوصل إلى فهم أبجديات النظام الكوني المحيط ومن ثمّ ترويضه، فبدأ على إثر …

تتقادم الأزمان وتختلف الظروف والبيئات وما إن يبزغ نجم عصر حضارة ما حتى يبدأ في الأفول، ذلك أن التاريخ البشري يحفل بالعديد من الصراعات في ميدان التأقلم وتأمين سبل العيش، من هنا كانت تلك الثورات العلمية أشبه بنقاط تاريخية فاصلة …

يرسم بعضنا صورة ذاتية مبالغًا فيها عن نفسه، وذلك بسبب الاعتقاد أننا لا نقع في تلك التحيزات النفسية التي ندركها في الآخرين بسهولة، ونعتقد أننا دومًا خير مثال للحكم بموضوعية على الآخرين!

عادةً ما يتم التعامل مع الأخطار أو الأخطاء ذات التأثير القليل على أنها شيء طبيعي! وقد يحدث هذا بسبب اعتياد تكرار هذا الخطأ كثيرًا، كالعامل الذي يصعد سلمًا به درجة مكسورة يوميًّا، أو لأننا نميل إلى التركيز على النتائج الإيجابية …

يُعد أكبر سبب لسوء الأداء في الشركات هو الفشل في تنفيذ القرارات، ويحدث هذا عادةً نتيجة سوء التفاعلات الشخصية داخل الشركة، والذي يُشكِّل سلوك الأشخاص داخلها هو أسلوب الحوار ومضمونه أو ما يُطلق عليه "ثقافة الشركة"، والنزاع في الحوارات جزء …

ليست فقط صعوبة المشكلة التي نريد اتخاذ القرار بشأنها هي العامل الرئيس لتحديد ما إذا كان القرار صعبًا أم لا، بل هناك عدة عوامل أخرى تؤثر في ذلك منها: "داء التسويف" والذي يحدث عند وجود مجموعة من البدائل، ولتجنُّب عناء …

توجد حالتان من التفكير يستخدمهما الإنسان؛ الأولى هي طريقة التفكير الحدسي التي تتدفق فيها الأفكار دون عناء فلا تحتاج إلى تركيز مثل المشي، والثانية هي طريقة التفكير الانعكاسي التي تتطلب جهدًا وتركيزًا مثل تعلُّم قيادة السيارة.

مع الأهمية الكبرى التي توليها الشركات في تلك المرحلة للأهداف المرحلية كونها هي عامل التوحيد بين الأقسام وأنها ما يقوم بتفعيل العمل المتناغم فيما بينهم بما يسهم في زيادة الإنتاج، فإنه يجب على المديرين التنفيذيين أن يفهموا أنه لا تعارض …

عند التأكد من الهدف المرحلي المزمع العمل عليه، ينتقل الفريق إلى المرحلة التالية فيبدأ في تحديد الأهداف الأصغر كعوامل لتحقيق الهدف المرحلي الأكبر بحيث تكون كأحجار البناء للمبنى، وتتشابه تلك العوامل في بعض خصائصها مع خصائص الهدف المرحلي، فمن ناحية …

يقصد بالهدف المرحلي الإشارة إلى هدف مشترك يقوم من خلاله جميع أعضاء الفريق التنفيذي إضافةً إلى الموظفين بالالتفاف حول تحقيقه كمًّا وكيفًا في مرحلة معينة، وغالبًا ما تكون عند مراحل الأزمات، ويحتلُّ ذلك الهدف في تلك المرحلة المرتبة الأولى في …