قبل أن نشرع في الحديث عن قوة التوكيدات، ينبغي أولًا أن نعرف ما المقصود بالتوكيدات؟ التوكيدات ببساطة هي عبارات إيجابية نقولها لأنفسنا، ولكي يكون التوكيد فعالًا يجب أن يتسم بعدة خصائص، يجب أن يكون إيجابيًّا، فمثًلا إذا كنت تريد أن …
بعض الأفكار السلبية تمنعك بشكل مباشر أو غير مباشر من تحقيق أهدافك، قد تكون مباشرة مثل قولك: "لن أنجز ذلك"، أو "أنا لست بالذكاء الكافي"، أو غير مباشرة تلاحظها بصعوبة، كأن تنظر إلى شخص على أنه أفضل منك، في هذه …
أوضحت مجموعة من التجارب الحديثة التي أجراها الباحثون في علم النفس الاجتماعي، أن التفكير الواعي والنية يؤثران بدرجة كبيرة في أفعالنا، وحتى تحصل على إرادة قوية لا بد أن تتذكر أهدافك التي أردت أن تحققها، فمثلًا عندما تظهر نيتك في …
اجتمع مجموعة من الأشخاص المرهقين الذين تبدو عليهم علامات التيه والإحباط، سمعوا صوتًا هاتفًا يقول: "إنه وقت البحث في أعماق قلوبكم للعثور على الأشياء التي تتحسَّرون عليها، فالندم لا يؤدي إلا إلى إبقائكم عالقين في الماضي"، وقد أخذ كلٌّ منهم …
في القرن العشرين أصبح هناك طرح رأسمالي يؤثر في مكانة الفرد في المجتمع، وجعل هذا الأمر الكاتب أن يطرح سؤالًا مهمًّا "ما قيمة حياة الإنسان؟ وكم يملك الكائن الإنساني من فردانية فعلًا؟"، كان لهذه الأسئلة ارتباط بمدى علاقة فردية النمل …
لم يخلُ التاريخ من الجدل بين العلماء بدايةً من أرسطو الذي كان يحاول معرفة هل هناك حيوان عقلاني أم أن الحكمة والعقل خاصة بالبشر فقط، أسَّست علاقة بين الحشرة والإنسان والآلة وتم تطبيق هذه العلاقة على النحل، حيث إنه يشبه …
لم يستمر دور النمل الضعيف كثيرًا، ففي عام 1931 نشر العالم ليلاند أوسيان هوارد كتاب "تهديد الحشرات"، حيث كان يحذر فيه من التهديدات القادمة، موضحًا أن الحشرات هي "وحوش الحاضر" مثل ما حدث في نهاية القرن التاسع عشر من هجوم …
استطاع النمل أن يمثل بدورة حياته صفات أخلاقية كثيرة يحتذي بها بين البشر، كما توضح أشهر الروايات لأيسوب ولافونتين، وغيرهم من المفسرين، عن قصة النملة العاملة والجنادب الكسول وكيف يستخرج منها أحكامًا أخلاقية مثل المثابرة والجدية وتأمين الغد، وأخذت هذه …
تمثل مستعمرات النمل منذ زمن بعيد كما ذكر في الأساطير والتاريخ رمزًا للقوة الجماعية الخاصة بالجنود في الحرب، حيث استطاع أن يجد الإغريق فيها نظامًا هائلًا متماثلًا للمحاربين الأقوياء الأوفياء، ومن هنا أطلقوا عليهم وصف "الميرميدون Mrymidons" الذي اشتقت منه …
مما يثير الدهشة داخل حياة النملة هو التشابه الكبير بينها وبين البشر، حيث يعتمد كلا الكائنين على التفاعل الاجتماعي القائم بين الأفراد، وهذا التفاعل بالنسبة للنمل قائم على الصفات التي تتمتع بها عن غيرها كحشرة، إذ إنها ذكية وتمتلك قدرة …
سيستردُّ الذهب عرشه يومًا ما من العملات النقدية، فالاحتياطي الفيدرالي تجاوز نقطة اللاعودة وأصبح لزامًا عليه أن يكمل طريق الكارثة حتى نهايته، لذا فعلى النظام المالي العالمي أن يجد سبيله بعيدًا عن الدولار إما بعقيدة الصدمة وسياسة الفوضى الخلاقة عقب …
يعد الدولار الأمريكي الورقة النقدية الأشهر في تاريخ النقد العالمي، تلك الورقة الخضراء كفيلة بإقامة دول وإسقاط أخرى، لذا تسعى جميع الدول إلى حيازة أكبر قدر ممكن منها لتحقيق ما يسمى بالأمان المالي، وخلال التاريخ الحديث يمكن القول إن الدولار …
ما إن تخلى العالم عن التعامل وفق قاعدة الذهب حتى كُسِر بذلك قُفل باب الشرور المالية التي اجتاحت دول العالم بلا استثناء، لا سيما مع جنون أسواق المال وجنوح المصارف المركزية إلى فوضى طبع النقود بلا رقيب لتتسبَّب بذلك في …
قامت البنوك المركزية في الأساس بهدف المساعدة للسيطرة على التقلبات الاقتصادية الحادة، عبر ممارسة دورها الرقابي على البنوك التابعة بغرض التحكم في الكتلة النقدية المتداولة، ومن ثمَّ تحقيق الاستقرار النقدي، ولذا كان من أهم امتيازات تلك الكيانات الاقتصادية العملاقة احتكار …
منذ آلاف السنين كان الأفراد في أي مجتمع يتعاملون فيما بينهم بيعًا وشراءً عبر تبادل السلع بعضها وبعض، فإذا أردت بعض الجبن عليك أن تبادله بسلعة أخرى كالبيض مثلًا، وهذا ما يعرف بنظام المقايضة، وقد تطور الأمر شيئًا وبدأ الاتجاه …
من المفاهيم المغلوطة في مجتمعنا أن الزوجين لا بد أن يكونا بنفس المشاعر والأفكار والسلوك، وكأنهما شخص واحد! ولكن في الواقع هما شخصان مختلفان، فكل إنسان منا له طباعه التي تكونت عبر السنوات، لذلك فإن الضغط المستمر على شريك الحياة …
تفاعل الرجال مع الأحداث يختلف عن تفاعل النساء، لهذا فإن ردود الأفعال ليست واحدة بطبيعة الأمر، وهناك تفاصيل في الرجل تزعج المرأة وتحزنها وتسبِّب لها الضيق، مثل طبيعة الرجل الصامتة ولا مبالاته أحيانًا، فالرجال غالبًا لا يتحدثون عن عواطفهم سواء …
الفخ الذي تقع فيه أغلب النساء هو تحوُّل دورها من زوجة إلى أم، ولا أحد يخبرها عن خطورة مظلَّة المسؤولية الجديدة، فيجب علينا تذكيرها أن دورها كزوجة لم ينتهِ بعد، بل ما زال يحتل الأولوية، وغالب الرجال يشتكون من مسؤولية …
المشكلات لا تقتل الحب، لأن الحب المثالي يوجد فقط في الأشعار والمسارح والتلفاز، لكنه في الواقع مختلف، فالحب الحقيقي يتعرض لبعض التحديات والصعوبات، فيجب ألا نتعامل من المشكلات وكأنها تهديد لهذا الحب، وعلينا تقبُّل فكرة الصراع مهما كان مقدار الحب …
احترام كلا الزوجين للآخر من أهم النقاط الثمينة التي تساعد على بناء أسرة إيجابية، وأفضل ما يقدمه الزوجان للأبناء هو جعلهم وسط أسرة مليئة بالحب والعطاء والاحترام، فلقد كثرت مآسي المجتمع وانتشرت الأمراض النفسية للأبناء المقهورين، بسبب وجودهم في منزل …
الندية هي أسوأ شيء في الزواج، فلو أمضى كل طرف وقته كأنه في مباراة فلن تستقيم حياته بهذه الطريقة، وهو بهذا يعرِّض معيشته للانهيار، ذلك لأن الزواج ليس به ربح وخسارة، فإما أن يربح الكل أو أن يخسر الكل، ففي …
كثيرًا ما يتعامل الناس مع الزواج على أنه مصحة نفسية، وكأن الزواج يحمل الحل السحري للنفس المنهكة المفتقرة إلى الراحة، والحقيقة أن الزواج ليس مشفى ولا عيادة للأمراض، بل إنه رحلة تحمل الكثير من المعاني في طيَّاتها، ولكي يمشي الفرد …
الخِطبة عند الفقهاء هي (وعد بالزواج)، ولكنَّها معروفة لدينا بمنظورنا العاطفي أنها فترة حب ومشاعر، ومع الأسف لم ينبهنا أحد أنها من أهم الفترات لإعمال المنطق والعقل حتى نتمكن من كشف أهم الصفات في الطرف الآخر، فمن الخطير أن يكون …
منذ الصغر نتربَّى على حكاياتٍ خيالية وأسطورية، تصوِّر لكلِّ فتاة أن فارس الأحلام سيحارب الدنيا من أجلها ثم يأتيها على حصانه الأبيض، فتبدأ الفتاة بوضع مواصفاتٍ خيالية، وتعتقد أن زوجها سيكون على مقاس هذه المواصفات تمامًا متناسية الطبيعة البشرية المليئة …