التصنيف: أفكار الكتب

صحة المرأة النفسية هي السند الحقيقي لها، إذ أشارت إحصائيات منظمة الصحة العالمية إلى أن عدد النساء اللاتي يعانين من الاضطرابات النفسية ضعف عدد الرجال، وأن عدد النساء اللاتي تُقدمن على الانتحار ثلاثة أضعاف عدد الرجال، ويعود ذلك إلى عدة …

تنتقل المشعرات المهبلية جنسيًّا مثل كثير من الأمراض الأخرى، ومن ثم من السهل التنبؤ بكل عوامل الخطر مثل كثرة العلاقات الجنسية والجنس خارج إطار الزواج، وهذا أكثر في البلاد الغربية، والغريب بشأن المشعرات المهبلية أنها قد تظل في فترة حضانة …

إن من الأسباب الرئيسة لجلوس الإنسان على الإنترنت لساعات طويلة شعوره "بالإغراء المتقطع"، فهذا النوع من الإغراء يكون له تأثير كبير في سلوك الإنسان، إذ تجعله المفاجآت غير المتوقعة يستمر في ما يفعله، لأنها تمنحه نوعًا من الإثارة والمتعة، بسبب …

ناقش الكاتب أكثر أنواع الاضطرابات النفسية شيوعًا وذلك حسب درجة الانتشار، ودرجة الشدة، والتأثير في الفرد والمجتمع، وقسمها إلى ١٦ قسمًا، سنتطرق إلى أهمها ومنها: "الاضطرابات النفسية في مرحلتي الطفولة والمراهقة" ويعاني الأطفال من الاضطرابات النفسية مثل الكبار ولكنهم يعبرون …

المبيضة البيضاء candida albicans  هي نوعٌ من الفطريات توجد بكميات قليلة في الجهاز الهضمي وعلى الجلد، والفطريات عمومًا كائنات ضعيفة لا تستطيع إلحاق الضرر بالجسم إلا حينما تتأثر المناعة لمرضٍ ما، لذلك مرض السكري مثلًا يشيع لديهم الإصابة بأنواع عديدة …

هناك نوع آخر من الشذوذ راج مع التكنولوجيا، وهو سُعار "التلصص على الآخرين" والاعتداء على الحياة الخاصة وحُرمات الأشخاص، والأداة المستخدمة في ذلك هي "الكاميرا"، إذ يضع المتلصص الكاميرات في غرف النوم بالفنادق، وفي الحمامات، وغيرها من الأماكن من أجل …

"فانْظُرْ بِعَقْلِكَ إنَّ العيَنَ كاذِبَةٌ واسْمَعْ بِقَلبِكَ إنَّ السّمْعَ خوّان" يُتَعرف على الأعراض التي تحدد الإصابة باضطراب نفسي من خلال المقابلة الشخصية مع المريض أو الأشخاص المحيطين به، فقد اعتاد الأطباء النفسيون تقسيم أعراض الاضطراب النفسي إلى عدة أقسام، لما …

البكتيريا المهبلية توجد في المهبل بشكل طبيعي بكميات قليلة جدًّا مع كائنات أخرى، لكن إذا تضاعف عددها وتكاثرت بشدة، فما الأعراض المتوقَّعة؟ هذا النوع من العدوى المهبلية لا ينتج عنه أعراض التهابية حادة كالتقرحات والاحمرار الشديد، وإنما عادةً قد تشعر …

إن العدد الهائل من المواقع الإلكترونية التي تهتم بنشر الشذوذ، سواء كان شذوذًا فكريًّا أو جنسيًّا أو غيرهما، جعل من السلوكيات والتصرفات غير السوية ظاهرة شائعة بين الناس، فقبل نحو 20 عامًا كان من الصعب على المرء أن يجد المواد …

لفهم الاضطرابات النفسية يجب علينا أولًا فهم آلية عمل المخ، إذ تضطرب النفس عندما يضطرب التفكير، أو الوجدان، أو السلوك، أو كل ذلك معًا، وترتبط الاضطرابات النفسية بتغيرات كيميائية تحدث في المخ نتيجة تغيرات بيولوجية. ويتكون المخ البشري من نوعين …

"البول المعقم" هو البول الطبيعي للإنسان السليم الذي لا يحتوي بكتيريا، لكن ماذا إن احتوى نوعًا معينًا منها؟ يطلق على هذه الحالة عدوى المسالك البولية السفلية Lower urinary tract infection، وأحيانًا يطلق عليها مجازًا التهابات المثانة، إلا أن هذا المصطلح …

تعد الإنترنت أكثر الاختراعات التي أثرت وما تزال تؤثر في السلوك البشري، فلا ينبغي أن تكون خبيرًا أو متخصصًا، حتى تلاحظ أن كل ما هو غريب وشاذ في الفضاء السيبراني أصبح يدفع الناس إلى المغامرة وخوض التجارب، إذ إن أكثر …

ممَّ يتكون الجهاز التناسلي للمرأة؟ سنبدأ من الخارج إلى الداخل، بدايةً من الفرج الذي يتكوَّن من شفرين كبيرين ثم شفرين صغيرين وبينهما فتحة المهبل، وأمام فتحة المهبل توجد فتحة الإحليل التي يخرج منها البول، وتوجد العديد من الفتحات الغدِّية التي …

آخر قواعد الكتاب هما: "لا تزعج الأطفال بينما يتزلَّجون"، و"إذا قابلت قطًّا في الطريق، فالعب معه"، وهما تتعلَّقان بالروح والنفس الإنسانية التي تميل إلى المغامرة والاستكشاف، ويحتجُّ الكاتب على الحركات المنادية بزيادة حماية الأطفال، ويرى أنها تضر القدرة التي تتشكَّل …

في الكتاب ثلاث قواعد متعلِّقة بالحديث، وهي "قل الحقيقة أو على الأقل لا تكذب"، و"توقَّع أن الشخص المستمع إليك يعرف شيئًا لا تعرفه"، و"كن دقيقًا في كلامك"، ويُسْنِد الكاتب إلى الحديث أهمية ضخمة في تحديد المصير، مستشهدًا بأدلة تاريخية يروي …

ينتقد الكاتب ثقافه العدمية واليأس التي غالبًا ما تشيع بين الشباب، موضحًا أن البشرية يمكنها بالفعل صناعة عالم أفضل من خلال توارث المعرفة والإضافة إليها، في قاعدته السابعة "ابحث عمَّا هو ذا معنى، وليس ما هو ملائم فقط"، ويشرح بيترسون …

في القاعدة الخامسة "لا تدع أطفالك يفعلوا أي شيء يجعلك لا تحبهم" أساليب تربوية يوجهها الكاتب إلى الآباء والأمهات، فيؤكد بيترسون على أن من واجب الأهل أن يجعلوا أطفالهم مقبولين اجتماعيًّا، لماذا؟ لأن التفاعل الاجتماعي جزء أساسي من تكوين شخصية …

القاعدتان: الثالثة "صادق من يريدون الأفضل لك"، والرابعة "لا تقارن نفسك بأحد، فقط بمن كنت أمس" تدوران حول أساليب تحسين النفس، ويحذِّر بيترسون من الصداقة التي تهدف إلى خلق شعور بالأفضلية لدى الإنسان، لا تصادق من هم أسوأ منك حظًّا …

يعود الكاتب إلى الحديث عن طبيعة الحياة الشاقة متسائلًا: لماذا لا يعتني الناس بأنفسهم كما يعتنون بالآخرين؟ فمثلًا: يهتم بعض الأشخاص بصحة حيواناتهم الأليفة بشكل كبير بينما يتجاهلون صحتهم الشخصية، وفي القاعدة "عامل نفسك كشخص أنت مسؤول عن مساعدته" يتأمَّل …

مرحلة صياغة البحث من أهم المراحل في العملية البحثية لأنها تكشف عن صحة ودقة كل الخطوات السابقة، ومدى التزام الباحث بالمنهجية البحثية الذي يسهل عليه صياغة البحث، فعملية الكتابة إن هي إلا عرض للمعلومات التي جمعها الباحث بطريقة منهجية مرتبة …

في القاعدة الأولى "قف معتدلًا وظهرك إلى الوراء" يعقد الكاتب مقارنة بين عالمنا وعالم سرطان البحر، ذلك الكائن بسيط التكوين يسكن قاع المحيط منذ ملايين السنين مما يجعله مثاليًّا لدراسة سلوك اجتماعي استغرق الكثير من الوقت حتى وصل إلى مرحلة …

المنهج في اللغة هو الطريق الواضح، وفي الاصطلاح العلمي "مجموعة القواعد والضوابط التي تُركب البحث العلمي وتُنظمه"، فالهدف الأساسي من منهج البحث هو عملية تنظيم العمل البحثي من جهة الشكل الخارجي ومن جهة المحتوى والمنطق الداخلي لبنائه؛ حيث يرشد المنهجُ …

إن معالجة ضعف الإيمان تحتاج إلى رباطة جأش وإلى صبر، ولا ينحصر العلاج في شيء أو شيئين، بل لا بد من تناول العلاج كاملًا، وإضافة إلى ما سبق ذكره فإن من أنجح وسائل علاج ضعف الإيمان أن يلزم العبد حِلَقِ …

تُعرَّف الفرضية بأنها "احتمال مرتبط بشروط معينة، يحل مشكلة أو يفسر ظاهرة؛ بالكشف عن علاقة بين متغيِّرين أو أكثر، يتم البحث عن صحتها من عدمها"، يعني ذلك أن الباحث بعد صياغة إشكاليته، وقبل أن يبدأ في البحث الفعلي، يطرح تفسيرًا …