ربما تكون أكثر المشكلات شيوعًا فيما يخصُّ الكتب هو ما يتعلَّق بالنفرة من القراءة بوجه عام، فهناك عدد لا بأس به من الشباب بخاصةٍ لا يكاد يصبر على كتاب نافع مفيد، أو أنه منصرفٌ إلى كتب تافهة وقصص فارغة لا …
في أيِّ عمل من الأعمال أو علم من العلوم تختلف دوافع المسلم تجاهه عن دوافع غيره ولا شك، وقد تتعدَّد نواياه تجاه الغرض الواحد، بل ويؤجر أيضًا بإذن الله، ومن ذلك أنه يمكن أن تكون دوافعه ونواياه تجاه القراءة مثلًا …
بدأت القصة مع بداية الخلق، فخلق الله أول ما خلق القلم، وأمره بأن يكتب ما هو كائن من لحظة البداية إلى لحظة النهاية، بل وأقسم به في كتابه، والعظيم لا يُقسم إلا بعظيم سبحانه فقال في سورة القلم ﴿ن وَالْقَلَمِ …
يتم تحصيل المعرفة في الإسلام من خلال (الحِس والعقل والخبر الصادق)؛ فمن أخذَ بهذه المصادر الثلاثة واعتبرها مصادر رئيسة لتحصيل المعرفة، كان أكمل عِلمًا من أصحاب المذاهب الفلسفية الذين اختزلوا مصادر المعرفة في مصدر واحد، فكل مصدر من المصادر الثلاثة …
تعددت المذاهب نتيجة تعدد مصادرها المعرفية، فنجد "المذهب العقلي" الذي يرى أن العقل وحده هو مصدر المعرفة اليقيني مستقلًّا عن الحِس، ومن أهم أركان ذلك المذهب قولهم إن هناك معارف قبلية يولد بها الإنسان؛ وعلى النقيض نجد "المذهب الحِسي" الذي …
إمكان المعرفة لا يعتبر مشكلة تحتاج إلى حل، إذ إن الشك في المعرفة وإنكار الحقائق مخالف للطبيعة البشرية، وإمكان الوصول إلى المعرفة اليقينية مسألة بديهية، وحقائق الأشياء ثابتة، والعِلم بها متحقق خلافًا لما ذهب إليه السفسطائيون، ونتيجة ذلك ذهب بعض …
تعددت الاتجاهات للإجابة عن سؤال "هل هناك حقائق مطلقة؟"، فظهر "الاتجاه الشكّي" وتعددت صوره، فمن صوره "الشك المطلق" القائل باستحالة المعرفة وانعدام الثقة في الأدوات الموصلة إليها، وينقسم أصحاب الشك المطلق إلى ثلاثة أقسام، فمنهم "العندية" القائلين إن الحقيقة نسبية، …
دارَ حوار بين سقراط وثياتيتوس، وقد طرح سقراط سؤالًا: ما المعرفة؟ فأجاب ثياتيتوس: إنها الإحساس، لكن سقراط اعترض على ذلك التعريف كونه منسوبًا إلى السوفسطائيين الذين يقولون إن الإنسان مقياس كل شيء، ونحن نرى أن إحساس كل فرد مُغاير عن …
يُعد "الخبر الصادق" المصدر الثالث من مصادر المعرفة في الإسلام، كما أنه من مصادر المعرفة التي انفرد بها الإسلام عن بقية المذاهب، وهو من أعم الطرق وأشملها؛ ولا يكون الخبر صادقًا إلا بعد الحِس والعقل، فالإنسان لا بد له أن …
ذكرنا أن تجديد الذات باستمرار هو أمر مهم لتعزيز تقدير الذات، ويرتكز تجديد الذات على ركيزتين أساسيتين هما: التفكير المنطقي، وهو التفكير القائم على العقل والمنطق، والتعلم المستمر، حيث يساعد الالتزام به مدى الحياة على تغيير الذات بشكل متجدد، وهذا …
معنى أن تكون مسؤولًا أن تكون قادرًا على اختيار نوعية الاستجابة التي تصدرها كرد فعل لأحداث معينة في حياتك، حيث إن كل حدث يحدث أمامك تكون لديك استجابة ما تجاهه وبذلك تكون هناك نتيجة تنم عن مسؤوليتك الشخصية عن حياتك …
لكي تقبل بشيء ما لا بد أن تعرفه أولًا ومن ثم تحدد إذا كنت تقبله أو لا، لذلك فالوعي الذاتي مهم جدًّا، ويتم تعريفه على أنه العملية التي يصبح بها المرء واعيًا ببعض جوانب الحقيقة المتعلقة بذاته، ولكي تعي ذاتك …
إن سر تغيير الشخصية يكمن في تغيير صورتها الذاتية عن نفسها، لذلك فلا بدَّ من صنع وتكوين صورة إيجابية عن ذاتك، وفي سبيل ذلك يجب أن نعي بعض الحقائق عن الذات منها: أننا أكفأ وأقدر بكثير مما نتخَّيل، وأننا أهم …
في بداية رحلة التعافي من الإباحية يجب أن تقرِّر من تريد أن تكون، فهذا يسهل عليك الطريق ويجعل لك هدفًا واضحًا، اكتب هذا في ورقة واقرأها كل فترة لتحفيزك على إكمال الطريق، ومن المهم أيضًا الإجابة دائمًا عن سؤال "لماذا" …
من المؤكد أن تقدير الذات من عدمه ليس شيئًا فطريًّا يولد الأشخاص وهم يحملونه في جيناتهم، لكن هناك عوامل عدة تؤثر في تقدير المرء لذاته من عدمه، وأحد أهم وأكبر هذه العوامل تأثيرًا البيئة الأسرية، حيث إن سلوكيات الآباء مع …
تنقلب حياة الشخص من ظلام دامس إلى مرح وإقبال على الحياة لما ذكرناه من احتياج الجسم إلى جرعات طبيعية من هرمونات السعادة التي يحصل عليها الشخص بالمؤثرات البسيطة بعيدًا عن جنوح الإباحية وتطرُّفها وجرعات المتعة المفرطة التي تُفقدنا الشعور تدريجيًّا، …
يتم تعريف تقدير الذات على أنه تقييم المرء الكلي لذاته، ويعبر عن مدى إيمان المرء بذاته وقدراتها واستحقاقها للحياة، وشعوره بالكفاءة والقيمة، وتقدير الذات له مكونان أساسيان هما: الكفاءة الذاتية متمثلةً في ثقة المرء بنفسه وإيمانه بقدرته على الحياة، وقيمة …
للتخلُّص من أي عادة سيئة يجب علينا فهم أضرارها أولًا حتى يسجِّلها العقل في قائمة المحظورات، وأضرار الإباحية كثيرة، منها أنها تضع معايير غير واقعية للرجال حيث توهمهم بأن المقاييس الطبيعية للرجال تتمثَّل في أن تكون الأجسام كبيرة وضخمة، فيبدأ …
كل من توقَّفوا عن الإباحية يشعرون بالحماس والإقبال على الحياة والنجاح؛ فكل شيء كيميائي وكل الأفعال تحدث بتحفيز من الهرمونات، والدماغ يستعيد مستواه الطبيعي من الهرمونات بعد الإقلاع عن الإباحية، ويبدأ بالتأثر بالمواقف الصغيرة ويحدث له ما يشبه إعادة التشغيل؛ …
يتعامل العقل مع النساء عبر الشاشة دون معيار معرفي كأنهن شركاء جدد له لتلبية احتياجاته البدائية في وقت قصير جدًّا مع كمية مدخلات كبيرة وشركاء جنسيين لا حصر لهم، وعقل لا يتوقف عن طلب المتعة ويزحف إليها، وقذف قليل مع …
يؤثِّر عقلنا في كل التصرفات وردود الأفعال التي نتخذها، حيث إن قشرة الفص الأمامي من الدماغ تسيطر على تفكيرنا وتفهُّم عواقب التصرُّفات، لذلك تعطينا أفعالًا منطقية، وهو ما لا يوجد عند أغلب الحيوانات، أما الدماغ الحوفي -وهو الجزء البدائي من …
يُعدُّ حكم الآخرين على نظرتنا إلى العالم مزعجًا وغير مقبول، وعلى الرغم من ذلك فما زال كلٌّ منا يجد صعوبة في عدم الحكم على الآخر، فنحن نؤمن بأن تفكيرنا هو الأفضل، ونحن من نعرف الأفضل المناسب للآخرين ليفعلوه في حياتهم …
غالبًا ما نقوم بعمل أشياء غير ضرورية في حياتنا، فنحن دائمًا نسعى إلى المزيد من المال والشهرة والقوة، وينتهي بنا الأمر سائرين وراء رغباتنا وشهواتنا بمزيد من ساعات العمل الإضافية لجلب المزيد فتصير حياتنا أكثر ضغطًا وتعقيدًا.