التصنيف: أفكار من كتب تطوير الذات

يغفل كثير من الناس مدى تأثير الكراكيب في حياتهم، ولا يبالون بها، ويتوقَّف مدى تأثيرها على نوع الشخصية ونوعية هذه الكراكيب، ومن بعض هذه التأثيرات التي تسبِّبها الشعور بالكسل والتعب، وبمجرد التحرر والتخلص منها تتحرَّر الطاقة الراكدة بداخلك فتشعر بالحيوية، …

تعرف الكراكيب من الناحية المادية بأنها مجموعة من الأشياء المزدحمة، أما من وجهة نظر المؤلفة فهي أربعة أنواع: إما أشياء لا نستخدمها ولا نحبها، أو أي شيء غير مكتمل، كما هي تلك الأشياء غير المرئية أو في حالة فوضى، وأيضًا …

عام ١٩٣١، أُطلق على بول نيهانس، الطبيب السويسري، أبُ العلاج الخلوي؛ بعد أن نجح بالمصادفة في زرع نسيج غدة درقية لعجل في مريض مصاب بتلف في غدته الدرقية، واشتُهر جون برينكي بـ"طبيب غدة الماعز" الذي كان يزرع أنسجة من خصية …

يمثل الزيجوت -الناتج من اندماج البويضة والحيوان المنوي- النموذج الأصلي للخلايا الجِذْعية التي تنمو مكونة جميع أنسجة الجسم، وتنقسم الخلايا الجذعية إلى جنينية وبالغة. كان جايل مارتل أول من أطلق مصطلح "الخلايا الجذعية الجنينية" لوصف خط من الخلايا المزروعة من …

يتطلَّب انقسام الخلايا مضاعفة كل جزيئاتها من الأحماض النووية والبروتين والدهون، ومضاعفة أعداد بعض عضيَّاتها؛ الميتوكندريا والريبوسومات وغيرهما، حتى تتزوَّد الخلايا الوليدة بما يؤهِّلها للنمو والانقسام، وتتكوَّن دورة حياة الخلية من مرحلتين: الطور البيني (وهي المدة بين الانقسامات)، والطور الخيطي …

يمتلئ غشاء الخلية بالسيتوبلازم الذي تسبح فيه مجموعة متنوعة من العُضيات، وأكبر هذه العضيات وأنشطها: النواة التي تحتفظ في داخلها بالمادة الوراثية للخلية، وفيها نويَّة أو أكثر تقوم بإنتاج الريبوسومات وهي عضيات ذات دور حيوي في تخليق البروتين، واكتشف أنتوني …

كل الخلايا الحيَّة مُحاطة بغشاء بلازمي ديناميكي ومرن للغاية؛ تقع عليه تحوُّرات في شكله واستبدالات في أجزائه على نحو مستمر خلال ساعات اليوم، والخلايا النباتية بالأخص يحيط بغشائها جدار قوي من السليلوز وترسُّبات اللجنين؛ يحميها من عوامل الجفاف ومسببات المرض، …

لو تخيَّلنا مصنعًا متعدِّد الوظائف والآلات، لا يقف نشاطه طوال اليوم رغم أنه يُعاد فكه وتركيبه باستمرار، فالخلية أعقد بكثير، إذ قد تمثِّل خلية واحدة مخلوقًا متكاملًا كالبكتيريا إلى نحو مئة تريليون خلية في الإنسان إلى أضعاف هذا الرقم في …

قد يسأل سائل: ما العمل إن فُقِد ركن من هذه الأركان الأربعة؟ أو كان ضعيفًا وخافتًا؟ هل يمكن إبقاء أثر خالد؟ إن فقدان ركن أو ضعفه يؤثر بالسلب في العمل ويجعله يضمحل، بل ربَّما يُذهب به تمامًا، ولكن لا يعني …

من أجل العمل لبقاء الأثر بعد الموت لا بدَّ من تحديد هدف عظيم يعمل المرء من أجله، وهذا هو الركن الثالث من الأركان اللازمة لإبقاء الأثر، وإحدى الطرق الناجعة في هذا الأمر أن ينظر المرء في إمكانياته وملكاته ومواهبه التي …

إن هناك أركانًا لا بدَّ أن تتوافر في الشخصية التي تسعى لتُخلد ذكرها، وأوَّل هذه الأركان هو حسن الصلة مع الله (عز وجل)، فمن تحسَّنت صلته بالله (عز وجل) يسَّر له أمره وشمله بعنايته، والدليل على ذلك كما جاء في …

لا بدَّ للمرء أن ينتبه إلى أمر مهم ألا وهو "العمل" من أجل ترك الأثر، وليس فوائد ترك الأثر، لأنه ربما يعمل المرء طوال حياته، ولا يبقى أثره، لكن لا يفوته الأجر إن شاء الله، وتنقسم فوائد العمل والاجتهاد من …

ما الأثر؟ هو ما يتركه المرء خلفه من نتائج عمله، صالحًا كان أم طالحًا، والحديث هنا عن نتائج العمل وليس العمل نفسه، لأن الأثر ناتج العمل وتابع له، والآثار على دربين: حسي ومعنوي؛ فالحسي كبناء المساجد وحفر الآبار وتشييد الأوقاف، …

كثير هي الآيات والأحاديث التي تدلُّ على الآثار الحسنة التي خُلِّدت رغم رحيل أصحابها، ومنها دعاء الخليل (عليه السلام) بأن يبقى ذكره وعمله حاضرًا عبر العصور عندما قال: ﴿وَاجْعَل لِّي لِسَانَ صِدْقٍ فِي الْآخِرِينَ﴾، واستجاب له رب العالمين بقوله: ﴿وَتَرَكْنَا …

أما المفاتيح فهي: حسن الظن بالله، والتوبة، وأكل الحلال، وإظهار الضعف والافتقار إلى الله، والدعاء في الرخاء قبل الشدة، وخير الدعاء الاستغفار.

ليلة القدر، تلك الليلة التي "فِيهَا يُفْرَقُ كُلُّ أَمْرٍ حَكِيمٍ"، أقدار العباد وأرزاقهم وما يصيبهم، وعنها قال النبي (ﷺ): "هي خير من ألف شهر من حُرِم خيرها فقد حُرِم"، ومن قامها إيمانًا واحتسابًا غُفِر له ما تقدَّم من ذنبه، وأجلُّ …

كان رسول الله (ﷺ) لا يدع قيام الليل أبدًا، حتى إن فاته لمانع ما قضاه نهارًا، وقد قال: "أفضل الصلاة بعد الصلاة المكتوبة، الصلاة في جوف الليل"، وكان يوقظ أهل بيته للقيام، وكذا الصحابة، فكان عمر بن الخطاب إذا انتصف …

رمضان هو شهر القرآن، وكان الصالحون ممن سبقوا إذا أقبل رمضان تركوا مجالس العلم ومدارسة الكتب وتفرغوا للقرآن الكريم تلاوةً وتدبرًا، وقد وصف النبي الخارجين عن الإسلام بأن القرآن لا يجاوز حناجرهم، أي أنه لا يبلغ أذهانهم فضلًا عن قلوبهم، …

يقول ابن القيم: "خلق ابن آدم من الأرض وروحه من ملكوت السماء، وقُرِن بينهما، فإذا أجاع بدنه وأسهره وأقامه في الخدمة، وجدت روحه خفةً وراحة، فتاقت إلى الموضع الذي خُلِقت منه، واشتاقت إلى عالمها العلوي، وإذا أشبعه ونعَّمه ونوَّمه، واشتغل …

تخيَّل أنك تحجُّ في صحبة النبي (ﷺ) الذي يقول: "عمرة في رمضان كحجة معي"، كيف تكون مشاعرك وصحوة قلبك وتهذيب نفسك، وكيف تكون البركة المحيطة بكما، وإن كنت في بيتك وقد بعدت بك المسافة عن بيت الله الحرام، فلم يفتك …

يقول (ﷺ): "قال الله (عز وجل): كل عمل ابن آدم له إلا الصيام؛ فإنه لي وأنا أجزي به، والصيام جنَّة، وإذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث، ولا يصخب، فإن سابَّه أحد أو قاتله فليقل: إني امرؤٌ صائم، والذي نفس …

يقول النبي (ﷺ): "من صام رمضان إيمانًا واحتسابًا غُفر له ما تقدَّم من ذنبه"، واحتسابًا تعني طالبًا الأجر من الله موقنًا في ثوابه، ومن الاحتساب ألا تستثقل الطاعة وتتململ منها، بل تفرح بها، وكلما زادت المشقة يهوِّنها احتسابك إياها عند …

إن الله افتتح وجود البشر افتتاحًا اجتماعيًّا؛ فأبونا آدم لم يعش وحيدًا في الجنة وإنما مع أمنا حواء، وحين هبطا إلى الأرض ازدادت الدائرة الاجتماعية بإنجاب الأولاد، فالمجتمع يؤثر في تكوين معايير الخير والشر وتحديد الطموحات والأحلام، بل إن كثيرًا …

تقدر النظرة الإسلامية إلى الإنسان أن جوانب حياته تتفاعل معًا، فحالته الصحية تؤثر في أوضاعه الذهنية والشعورية، وحالته المادية تؤثر في استقامته السلوكية، أما الحالة الصحية فمعلوم أن الإنسان ملك لله، ولذا فيجب عليه أن يتصرَّف فيه بما يرتضيه الشرع، …