التصنيف: أفكار من كتب تطوير الذات

يرى فروم أنه خلال القرون الأخيرة حدث تطور في اللغات "الغربية" يعكس التوجه نحو أسلوب "التملك" من خلال الاستخدام المتزايد للأسماء بدلًا من استخدام الأفعال، "فالأسماء" هي الرموز المناسبة للأشياء، كالقول: إنني أملك هاتفًا أو سيارة، بينما "الأفعال" هي الرموز …

في الحضارة القائمة على أسلوب التملُّك نجد اختزال الإنسان فيما يملكه من أشياء، فالإنسان يساوي فقط مقدار ما يملك، وبالتالي يعتبر الإنسان لا شيء إذا كان لا يملك شيئًا، وعلى العكس من ذلك، فإن أسلوب الكينونة يكمن في عدم اشتهاء …

يُرجِع فروم السبب إلى أن العصر الصناعي بنى وعده على مقدمتين نفسيتين أساسيتين: إحداهما، أن السعادة هي الهدف الوحيد للحياة، ما يعني وجوب تحقيق أقصى متعة للإنسان، والعمل على إشباع كل رغباته وحاجاته الذاتية، فتم بذلك حصر السعادة في مذهب …

لقد وعدت الحضارة الغربية الإنسان منذ بداية العصر الصناعي بالتقدم غير المحدود، والإنتاج غير المحدود، والاستهلاك غير المحدود، والحرية الشخصية المطلقة، والسيطرة على الطبيعة وتسيُّد الإنسان عليها، وبالتالي الحصول على الحياة الطيبة والسعادة للجميع؛ فبعد أن تحطَّمت أغلال الإقطاع ظن …

إن أول سبب للسعادة الزوجية هو البُعد عن النكد، فالزوجة يجب ألا تنكد على زوجها بمراقبة كل أفعاله باستمرار خشية أن يتزوج عليها فهذا مما يسبب الضيق للزوج، بل عليها أن تراعي حقوقه كما يراعي هو حقوقها، وبالمثل يلزم الرجل …

هب أنك مسؤول في العمل، وأن هناك موظفًا مجتهدًا وجادًّا كنت قد وليَّته إدارة مجموعة من الموظفين، جاءك يعرض عليك فكرة من شأنها أن تحسِّن إيراد الشركة قبل أن يُلزِم المجموعة بالقيام بها، وعندما طالعت مقترحه وجدته لا يصلح للشركة …

كان الفيلسوف اليوناني سقراط يحب أن يبدأ نقاشه مع الآخرين بذكر النقاط التي يتفق كلٌّ منهما عليها ثم يكون بعد ذلك مناقشة ما اختلفوا عليه، وهذا نموذج ساقه كارنيجي على أن اللباقة في الحديث تكون بالحصول على أكبر عدد من …

يشبه كارنيجي الخصم في الجدال بالكلب العقور، إما أن تدخل في صراع معه وتقتله بعد أن نال منك وعضَّك أو تُخلي بينك وبينه ولا تسمح بأن يحدث الجدال أساسًا؛ فتكسب بذلك ودَّه بدلًا من الانتصار عليه وخسارته، فضلًا عما تسبِّبه …

يقرِّر كارنيجي أنه من أراد من الناس أن يهتموا به فليضع نفسه مكانهم ويحبهم ولا يعاملهم بأنانية، وهذا هو سر نجاح كثير من السياسيين، وتحلو الحياة بابتسامة لطيفة لا يتكلَّف صاحبها شيئًا، فيحبه الناس ويفرحون بصنيعه وتبقى ذكرى حلوة أبدًا، …

نجد بعض المعلمين يكتفي المعلم بمادته العلمية فقط، ولا يشارك في العملية التربوية فيخطئ الولد أمامه فلا يقوِّمه، ما نسميه سلبية تربوية، وعلى المعلم أن يعي أنه لا يمكن فصل العملية التربوية عن العملية التثقيفية بحال، وأن ذلك من تضييع …

من أخطاء الزوجة أن تكثر الشكوى من زوجها للأقارب والجيران، وذلك مما يفسد البيوت ويغيِّر قلب الرجل، والعلاقة بين الرجل وزوجته وأهل بيته لها خصوصية، والصحيح أن يظل كل ما في المنزل في المنزل، فإن اشتد الخلاف دعوا حكمًا من …

لقد ذكر كارنيجي أن الإنسان يحتاج دومًا إلى يقظة ذاتية ومحاسبة دائمة كي يستقيم سلوكه؛ فيحسن بكل إنسان أن يجعل في جيبه مفكرة ليتسنَّى له مراجعة نفسه وأفعاله، وأن يجعل أهله وأسرته رقباء عليه فيكافئهم عندما يخبرونه بخطأ قد وقع …

مما يقع فيه الأزواج أن يفترض الرجل في زوجته المثالية، فهو يريدها أن تقوم بواجبها كاملًا، وترعى الأولاد فلا تقصِّر، وأن يكون كل شيء مُعدًّا في موعده كاملًا بغير نقصان، وهي على ذلك دائمًا في كامل زينتها، ناسيًا أنها إنسانة …

مما يقع فيه الآباء التأثر بالماضي، كالوالد الذي كان يعاني قسوة والديه فجعل يبالغ في تدليل أولاده ولا يرفض لهم طلبًا، حتى أفسدهم من حيث أراد أن يصلحهم، ومما نقع فيه أيضًا: أن يختلف رد فعل الأب والأم على نفس …

من الأخطاء التي كثيرًا ما يقع فيها الآباء مع أبنائهم، استخدام العنف والقسوة كعقاب، والأصل في معاملة الطفل الرفق والرحمة والعطف، إذ إن غرض العقاب الإصلاح، ولا تأتي القسوة أو الإهانة بمثل تلك النتيجة، لذا كان من كلام بن خلدون: …

من الأخطاء الكبيرة أن تكون المرجعية التي نرد الخطأ إليها هي نفسها خاطئة، أو غير واضحة، كمن يجد من يَقصرُ الصلاة على سفر آخذًا بالرخصة، فيتهمه بالتخاذل في الدين، فهو هنا لم يرد الأمر إلى مرجعيته، ولو فعل لعلم أن …

دعنا نُقرُّ أولًا أننا جميعًا لا نحب أن نظهر بمظهر المخطئ، فضلًا عن أن نظهر به أمام الناس، لذا فمن الأخطاء الشائعة جدًّا في معالجة الأخطاء النصيحة على الملأ، وقد يدفع ذلك المخطئ أن يكابر ويتمادى في خطئه فيزداد الأمر …

"لا تحاول العثور على طريقة من أجل أن تكون سعيدًا، فقط غيِّر موقفك، فلا يمكنك أن تكون سعيدًا مع ذهن جاد، تستطيع أن تكون سعيدًا مع ذهن مبتهج".

بعد إدراك أي نوع أنت من الناس وتفهُّمك لرغباتك، فعليك احترام صفاتك الثابتة والسعي وراء بعض التغييرات، فالكون دائم التغير، لا وجود فيه للمثالية المطلقة ولا يصح تصنيفه وفق فئات ثابتة، وفي ذلك قال الفيلسوف اليوناني هيراقليطس: "لا يمكنك أن …

الحياة سلسلة من الاختيارات المتناقضة التي تجبرنا على اتخاذ قرار محدد والقتال في اتجاه دون آخر، ذلك الانحياز هو سبب صريح للبؤس، لذا لا تختر، وعش في حرية مطلقة تاركًا نفسك للرغبة التي تحملك على فعل الأشياء وفقًا لما يميل …

نمط حياتنا الحالي هو انعكاس لصراع وجودي دائم بين الناس، يخلق هذا الصراع ما يسميه الكاتب بـ"الأنا المزيفة"، وهي ظاهرة تستنزف طاقة لتتكوَّن وطاقة أكبر كي تستمر، أي أنها نموذج مكلف يسلب منك الحياة، وتذهب بك إلى حال التوتر والخوف …

إن سألناك قارئنا العزيز أن تصف ما تراه عيناك فماذا ستقول؟ ربما تصف أشخاصًا أو أشياء تحيط بك، لكن مع تعدد المظاهر وتكاثر الملهيات فقد تغفل عن وصف نفسك، بل ربما ستنسى أن تنظر إلى ما يقع داخلك بوصفه عالمًا …

يبرر أغلبنا أن التشبُّث بمعايير معينة والنظرة إلى الحياة بمنظارٍ معين هو الطَّبع الذي لا يتغير، على الرغم من أنَّ أغلب صفاتنا اكتسبناها بفعل البيئة المحيطة، والصواب أن نتحلى بالمرونة لتغيير كل سلبي بداخلنا، كما أن هناك حقيقة يجب معرفتها …

إن الطريق إلى الإنجاز والتحسُّن مفتوح ولم يُغلق، لكنه ليس مجانيًّا يحتاج إلى إرادة تُترجم بفعل، وصاحب الإرادة يتفحَّص نقاط قوته حتى يبدأ في استثمارها ويجعل نظرته إلى الأمور أعمق وبخاصةٍ عند العثرات، فيتبنَّى ذلك المبدأ الذي يقول: "ما يُغلق …