التصنيف: أفكار من كتب تطوير الذات

إذا كنت تؤمن بفكرة ما ثم اقتنعت بأخرى مضادة لها، فإنك تلجأ إلى ما يسمى بنظرية التنافر المعرفي محاولًا تغيير إحداهما لتوافق الأخرى، ولذلك نحن بحاجة إلى معرفة مم يتكون العلم لكي نحكم على الأفكار، وكيف نفرق بين العلم الجيد …

نحتاج إلى قدر من التصديق في حياتنا لتكوين معتقداتنا، التي تكمن أهميتها في الحفاظ على الهوية الذاتية وتعريفنا لأنفسنا، خصوصًا أننا لا نتمتع بالرزانة والقدرة المطلوبة لتقييم كل شيء بمفردنا دون الاستناد إلى أسس ما، كما أنها تعزز من عمق …

لا يهم اعتقاد المرء بشأن نفسه، أو مدى ما يصل إليه من مستوى ذكاء، إذ يرتكب الجميع بعض التصرفات الكارثية بطريقة لا واعية، تسمح بخداعهم بصورة يعتقدون فيها أنهم أخذوا القرار من تلقاء أنفسهم وبعد مراحل من الفهم والتحليل والنقد، …

كانت أحد الاقتراحات لضمان استمرار الصحف المطبوعة أن تتحوَّل إلى مؤسسات غير هادفة إلى الربح كالجامعات بحيث تُموَّل من منح المؤسسات الاستثمارية وتبرُّعات الأفراد والجمعيات، ولكن لم يكن حلًّا واقعيًّا لأن العائد المأمول من هذه الطريقة لا يكفي، والجامعات نفسها …

إنَّ تراجع قراءة الصحف والمجلات المطبوعة مقابل زحف الإعلام الإلكتروني، ولأسباب أخرى يُعدُّ موضع بحث من قِبل الكثيرين، وظهرت تنبُّؤات بموت الصحافة! وقد كتب صحفيان أمريكيان مقالًا طويلًا تحوَّل إلى كتاب بعنوان "موت وحياة الصحف الأمريكية العظيمة"، وقام صحفي فرنسي …

حظيت السينما في دول أوروبا بدعم حكومي أكبر من دعم الكتب، كونها معبِّرًا عالميًّا عن ثقافة محلية وتستهدف جمهورًا عريضًا ومتنوِّعًا، وعلى سبيل المثال: فإن المفاوضات التي جرت بين أمريكا وفرنسا عام ١٩٤٨م حول الإعانات التي يمكن أن تقدمها الأولى …

دولة صغيرة تمسَّكت بعملتها المحلية وأبت الانضمام إلى الاتحاد الأوروبي صيانةً لاستقلالها الثقافي وأطلقت سلطاتها العنان للمفكرين والفنانين لينتجوا ثقافة إبداعية مميزة، وأنشأت المسارح وصالات العرض المتنقِّلة للوصول إلى المناطق الأقل سكانًا، وقد أعان ثراء الدولة على تحقيق مثل ذلك …

إنَّ التغيرات الحديثة التي طالت حركة النشر تعكس تقدُّم الرأسمالية؛ فقد تغيرت أهداف نشر الكتب من الأهداف الفنية والثقافية إلى تحقيق نسب أرباح عالية توازي أرباح السلع التجارية تصل إلى ١٥٪ وأكثر بعد أن كانت تقنع بأقل من ٥٪، وتحوَّل …

نُواجِه العديد من الصعوبات والمشكلات في الحياة، والواجب علينا استمرار السعي وعدم التوقف حتى لو كان التقدم بسيطًا، ومعرفة أن النتيجة خارج نطاق تحكُّمنا، وعدم مقارنة ما لدينا من فرص بالفرص المتاحة للآخرين وتذكر أن القمة تسع الجميع، وألا ننتظر …

يقضي بعض الأشخاص الكثير من وقتهم في تصفُّح مواقع التواصل الاجتماعي، حيث إنها تتسبَّب في إفراز كمية كبيرة من الدوبامين، كما أن البعض يستخدمها ليحقِّق ذاته التي لم يستطِع تحقيقها في الواقع، وترتَّب على الاستخدام المُفرط لمواقع التواصل الحكم على …

يترتَّب على ربط قيمتنا بما نمتلكه من أشياء عدم الشعور بالرضا، فنحن نحتاج إلى الشعور بالرضا وتقبُّل ما لدينا من نعم لا تعد ولا تُحصى، وإلا كان عدم الرضا سببًا في شعورنا بالضيق، إذ يشترط البعض تحقيق كل ما يريد …

بالغ الإنسان في تقدير قيمة الأشياء حتى أصبح يراها ذات قيمة أكثر منه، وشرع الأشخاص في التنافس على امتلاك الأشياء كأنها هي التي تحدد قيمتهم، على الرغم من أنهم هم الذين يعطونها تلك القيمة، إذ إن قيمة الإنسان لا تتحدَّدُ …

الأشخاص الناجحون الذين نتمنَّى أن نكون مثلهم، حقَّقوا نجاحهم بصعوبة، وتجاوزوا العديد من المعوِّقات التي كانت تقف في طريقهم، وركَّزوا على تحقيق أهدافهم التي لا يمكن تحقيقها بمجرد التمني، ومقارنة أنفسنا بهم يجعلنا نشعر بالإحباط، لأننا لم نرَ مقدار ما …

يتم توجيه النقد لنا بطريقة مباشرة وغير مباشرة، ونجد صعوبة في تقبُّله وبخاصةٍ إذا كان الشخص الذي يُوَجِّه النقد يوجِّهه بأسلوب خاطئ، والنقد قد يسهم في تطوير أنفسنا، لذلك يجب على الناقد أن يتصف باللطف والرفق، والصدق في تقديمه والانتباه …

قد نطمح للوصول إلى شيء غير موجود ويستحيل تحقيقه وهو المثالية والكمال، إذ إن المثالية والوصول إلى الكمال ليست من صفاتنا كبشر، فالنقص وارتكاب الأخطاء شيء أساسي في طبيعتنا البشرية، ومحاولة الوصول إلى الكمال تستنزف الجهد والطاقة، وبخاصةٍ أن معايير …

بدلًا من مقارنة نفسك بالآخرين، قارن نفسك بنفسك، ولاحظ مقدار ما تعلَّمته من الأخطاء السابقة، ومدى تقدُّمك في العمل والدراسة، وما كنت عليه في الماضي وما أنت عليه الآن، ومن ثم العمل على تحسين الخلل في جوانب الحياة المختلفة سواء …

نقوم بالكثير من الأشياء في حياتنا بدافع أن نكون أفضل من الآخرين، واعتدنا المقارنة بيننا وبينهم، واشتدَّت المقارنة حتى تسبَّبت في صراعات ومشكلات بين الأفراد، نشأنا على المقارنة بيننا وبين الآخرين، وأن نسعى لنكون أفضل منهم وليس مثلهم فقط، ولكن …

قد ننفر من مبالغة بعض الشباب في العناية بأجسادهم، من حيث اللياقة البدنية ومستحضرات العناية بالبشرة وقياس جرامات الطعام قبل تناولها، لكن على الجانب الآخر قد نلوم آكلي الوجبات السريعة مفرطي الأوزان رثِّي الهيئة، بين هذا وذلك تقع المنطقة المتوازنة …

بدايةً لنكن واقعيين: أنت الآن في الثلاثين من عمرك أو ربما تكون قد جاوزتها؛ أيًّا كان عليك أن تدرك أن معايير اختيارك وأهدافك الحالية من الزواج مختلفة عما كنت عليه في العشرينيات بالطبع، جميل جدًّا لنبدأ مباشرةً في بعض النصائح …

 ما المشكلة في العزوبية؟ وما العيب في شخص ثلاثيني لم يتزوج بعد؟ لماذا يدفع المجتمع الأشخاص العازبين الذين تقدَّم بهم العمر إلى ضرورة الزواج؟ هل تتوقَّف الحياة على الزواج والأبناء حقًّا؟ وهل يشعر العازب بالنقص؟ 

 أحد الأمور التي تعطينا معرفة ولو جزئية عن طبيعة ما نحن مقبلون عليه أن نسأل من سبقونا إلى ذلك، وهذا ما فعله أحدهم عندما اقترب يوم ميلاده معلنًا دخوله عالم الثلاثين! فأرسل إلى أصدقائه يستقي خبرتهم الثلاثينية وخلاصة تجربتهم، فنذكر …

 إن كنت ممن يخاف أن يبلغ الثلاثين وهو لم يكتشف مواهبه وقدراته بعد، فعليك العمل من الآن أيًّا كان عمرك، منحِّيًا جانبًا خواطرك عن الكمال والمثالية والنجاح من أول مرة، وتقبَّل فكرة أن تبدأ عملًا أو تبذل مجهودًا في الوصول …

ليست الثلاثينيات وحدها هي التي يحدث فيها تغيرات على المستوى النفسي والجسدي والاجتماعي، العشرينيات كذلك والخمسينيات أيضًا، كل مرحلة من حياتنا لها وضعها ومتطلَّباتها المختلفة، أتذكر مرحلة المراهقة!

بلا شك يريد أي شخص أن يشعر بأهميته لدى الآخرين، فجميعنا يحتاج إلى التقدير والمديح، ولا نشبع من ذلك أبدًا، وأثبتت استطلاعات الرأي أن المال يأتي في أواخر قائمة آمال الناس، وتتصدَّرها رغباتهم في تقدير الشركة لهم، والمديح في الوقت …