التصنيف: أفكار من كتب الأبوة والأمومة

إحدى المشاكل التي تواجه المربي في التربية هي الغرور والرياء، فمن البديهي أن يكون العجب والغرور وحب الذات المفرط صفة منفِّرة ومتعبة، ومن علاماتها لدى الأطفال: التمرُّد والعصيان والتكبُّر والشعور بالعظمة والميل إلى المشاحنة، لذا يعتقد هؤلاء أن أي شيء …

قد نرى بعض الأطفال يتفنَّنون في السخرية من الآخرين وخداعهم، وعادةً فإن الأطفال الذين يمارسون حالات السخرية بكثرة هم الذين يختلقون أكاذيب ليضحكوا الناس أو يستهزئوا بهم، وهذا يدل على فقد الطفل للتربية والأدب وضعفه الأخلاقي، حيث لا بد أن …

قد تظهر على الطفل بعض التصرُّفات المزعجة التي تنم عن وجود مشكلة داخلية عويصة، منها مشكلة التبجُّح، حيث إن البعض يتفوَّه بكلمات لا تتناسب مع عمره، فالتبجُّح والفخر يتمثَّلان في السعي الحثيث من أجل قول كلام كاذب وغير معقول في …

من التصرُّفات الخطيرة التي تُلاحظ على الأطفال هي الطمع والكذب، وكلاهما يترتب عليهما أضرار ومفاسد، فالطمع قد يوجد بشكل كبير لديهم، ولكن نسبة الطمع تختلف باختلاف نوع الحياة وسن الإنسان، والأطفال الذين يتصفون بذلك هم الذين ينظرون إلى مصلحتهم، ويلجؤون …

قد تظهر على الطفل علامات وظواهر تنم على الخلق السيئ، مثل أن نراه يسعى لتحقيق ما يريده بالخشونة والعناد وكثرة الصراخ والمشاكسة، وكذلك أن نلاحظ عليه عدم الانسجام في المدرسة والميل إلى البكاء وعدم الاستقرار، فالأخلاق السيئة تظهر أولًا كبوادر …

الأخلاق هي مجموعة من الضوابط ذات المنشأ العقلي أو الإلهي، وهي تسهم في ضمان الرابطة الاجتماعية السويَّة والصحيحة، ولذا فإن تحمُّل مهمة التربية ليس بالشيء السهل لأن المربي مأمور بنقل المبادئ السليمة لأبنائه وتلاميذه، فقيمة الإنسان تنبع من أخلاقه، والمجتمع …

يتلقى الأطفال من أقاربهم الحب والتشجيع وكثيرًا من الطعام، ولكنكِ -الأم- مسؤولة عن صحة الأطفال ولديكِ الحق في تقديم توجيهات عن الطعام المقدم إليهم، ويفيد وضع حدود للأطعمة المسموح بها وغير المسموح بها، وتوضيح الأسباب والأهداف مع تقديم أمثلة للأطعمة …

مما يشجع الأطفال على تناول طعام صحي واكتساب عادات صحية، اجتماع الأسرة لتناول الطعام يوميًّا، وفوائد ذلك لا تقتصر على التغذية فحسب، فهي مساحة للمشاركة والحديث والشعور بالأمان وتقدير الذات وتعليم الأطفال آداب المائدة.

إن أهم ما تفعلينه لجعل الأسرة تتناول الأطعمة الصحية هو التسوق بذكاء، فتوافر الأغذية الصحية في المنزل يسهل من تطبيق التغذية الصحية، وإليكِ بعض التوجيهات المفيدة عند التسوق: تحضير قائمة التسوق والالتزام بها، وشراء المنتجات المحلية الموسمية، والانفتاح على تجربة …

بصفتك مربية ربما تعتقدين أن الحليب ومشتقاته وجبة صحية رائعة، فعلى الرغم من احتوائه على عناصر غذائية قيمة فإنه يحتوي أيضًا على مضادات حيوية وهرمونات ومركبات سامة تُضاف في أثناء التصنيع، ولذلك يُنصح بتقليل استخدامه أو التوقف عنه تمامًا، فهو …

النظام الغذائي الذي يتضمن كثيرًا من السكريات يهيئ لنقص التغذية، فالسكر يقلل من الشهية للأطعمة الصحية، ويقلل من امتصاص العناصر الغذائية، بل يجعل الجسم يستخدم بعضها لهضم السكر، ومِن ثَمَّ تتبقى عناصر قليلة للجسم لتأدية وظائفه، ومن المشكلات التي يسببها …

لبدء حياة صحية مع الأطفال، يتطلب الأمر إزالة بعض الأطعمة واستبعادها من النظام الغذائي، مثل الأطعمة التي تتضمن "الغذاء المصنع المكرر" الذي يدخل فيه الدقيق الأبيض، لأن سعراته عالية ولأنه خالٍ من العناصر الغذائية، بالإضافة إلى أنه يستهلك العناصر الغذائية …

تحتاج سلامة الجسد والعقل إلى عديد من العناصر الغذائية الأساسية، فسوء التغذية ينعكس سلبًا على نمو الطفل، وقدراته المعرفية، وتناسقه الحركي، وسلوكياته، ونشاطه، واحتمالية إصابته بالأمراض، وقد تستمر تلك الآثار في مراحله العمرية المقبلة، وتعَدُّ كل من الأمور التالية مؤشرات …

وهناك عبارة نموذجية يستخدمها الوالد (أو الوالدة) الذي أغاظته تصرفات ولده المُتعبة وهي: "اكتفيت منك" أو "ضقت ذرعًا بك" وهي عبارة عن رفض ونبذ صريحين للولد، وبالتأكيد تستطيع أن تُعبر عن نفاد صبرك من أمور عديدة، ولكن ليس من أولادك، …

قد تتعرض الأمهات لأمور كثيرة يفعلها أولادهن تصيبهن بالدهشة، فيكررن دائمًا قول "لا أصدق" كوسيلة للتعبير عن اعتراضهن، ورفضهن تصديق ما يرينه، فيضطر الأولاد لارتكاب المزيد من الحماقات محاولة لجعل أمهاتهم يصدقن، فهم يجدون أن كل ما يفعلونه جدير بالانتباه، …

كثيرًا ما يُردد الأهل عبارات تقلل من شأن ابنهم، وتُسيء إليه، إلا أن صدور تلك العبارات في حضور شخص ثالث أمام الابن يجعلها تتسبب في عوائق نفسية كبيرة، فتقول إحدى الأمهات لصديقتها أمام ولدها مثلًا: "إنه يُشبه أباه، ولن يأتي …

يستمد أطفالنا ثقتهم وحبهم لأنفسهم من حبنا لهم، واستخدام أي عبارات مُسممة عند التعبير عن حبنا لهم قد تفسدهم، لذا كان من الضروري إعادة النظر في الكلمات التي نستخدمها عند التعبير عن حبنا لهم، وأولى هذه العبارات هي "كم أحب …

نوجّه العديد من العبارات إلى أولادنا يوميًّا، دون أي تفكير في الوجه الآخر لكلماتنا هذه، وما يمكن أن تلعبه في عمليتنا التربوية، لذا من الضروري أن نعيد النظر في العبارات التي نوجهها إلى أطفالنا، ومعرفة مدى تأثيرها فيهم، وأولى العبارات …

تأتِي المرحلة الأخيرة من تعزيز نمو الطفل، وهي تشكيل وعيه تجاه المجتمع من حوله، ودمج ذاته فمع الآخرين، وهذه المرحلة تحديدًا تحتاج الكثير من الوقت حتى يصبح الطفل متفهِّمًا ومتسامحًا وعطوفًا ولديه القدرة على التعامل مع الآخرين دون فقدان التواصل …

يعتمد هذا الفصل على بناء تواصل خاص بين الطفل وذاته، فإن الطفل الذي يُعاني من فقدان الثقة بنفسه لا تعني نجاحاته له شيئًا، وإنما يصاب بالإحباط الدائم مع أقل خطأ، ويمكن تصوير العقل على أنه عجلة (عجلة الوعي) مع وجود …

هناك بعض الخرافات التي يتمُّ تناقلها بين الناس بخصوص الذاكرة، أولاها: أن الذاكرة خزانة ملفات عقلية، والحقيقة أنها ليست كذلك، بل إنها تعتمد بشكلٍ أساسي على الروابط، فعادةً لا يمكن استدعاء الذِّكرى إلا في وجود محفِّز لذلك (فكرة أو شعور …

يمتلك أغلب الآباء الواعين بدورهم معلومات كثيرة عن الرعاية الصحية والبدنية لأطفالهم، غير أن الأغلب يفتقر إلى كيفية العناية العقلية بهم، ففي النموذج الشائع الذي يحصُل إذا مر طفلٌ بموقف عصيب، محاولة الآباء تشتيت ذهن الطفل حتى ينسى ذلك الحادث …

يكمُن العنصر الأخير في عملية الحضور في الأمان، ويمثِّل هذا العنصر فارقًا كبيرًا في العناصر الأربعة لأن الطفل الذي ينشأ في ظل ارتباطٍ آمن بوالديه، عندما يُصبح راشدًا لن يبحث عمن يعطونه العناصر الأربعة من الوجود بقدر ما سيكون موجودًا …

يتمثَّل عنصر الحضور الثالث في التهدئة، حيث إن مجابهة انفعالات الأطفال بانفعالات مماثلة لا يُساعد إطلاقًا على إمكان وجود جوٍّ أُسري ذي معنى يمكن تحقيق حضور الأبوين فيه، إضافةً إلى فقدان الطفل المقدرة على تهدئة نفسه في حال الانفعالات العاطفية …