القاعدة الأولى في السرطان أنه لا قاعدة، لا أحد بإمكانه أن يتنبَّأ بسلوك الأورام مطلقًا؛ إذ إنه من البداية قرَّرت خلية أن تفقد عقلها وتطلق العنان لقدرات الانقسام لديها تتحدَّى في ذلك المناعة التي تبذل جهدًا خارقًا للسيطرة على سلوكيات …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
هل سمعت من قبل عما يطلق عليه الدراق أو تضخم الغدة الدرقية؟ قد تتضخم الغدة الدرقية للعديد من الأسباب، فمثلًا المناطق الجبلية والواحات التي تبتعد عن البحار تعاني نقصًا شديدًا في اليود، واليود عنصر مهم لتكوين هرمونات الغدة مما يؤدي …
هل لاضطرابات الغدة الدرقية علاجات فعالة؟ في الواقع يوجد العديد من الخيارات العلاجية لها لكن اختيار أحدها يتوقف فقط على نظرة الطبيب للحالة وما يناسبها، وإذا بدأنا بالأدوية ستجد مجموعة أدوية تقلل نسبة الهرمون الزائد في الدم وأشهرها الكربيمازول، ويداوم …
قصور الغدة الدرقية أو نقص نشاطها عادةً يكون معروف السبب، فقد يكون المريض كان لديه فرط نشاط الغدة الدرقية وحدثت مضاعفات للعلاج سواء الجراحي أو الدوائي وأدخله ذلك في القصور، أو أن المريض دخل في نوبة التهابية للغدة ونتج عنها …
ماذا نعني بفرط نشاط الغدة الدرقية؟ الغدة الدرقية موجودة في منتصف الرقبة تقريبًا على شكل فراشة، تفرز هرمون الثيروكسين والذي يعرف بهرمون الطاقة والنشاط؛ إذ إنه يؤثر في كل أعضاء الجسم وعملياته الحيوية، لكن في بعض الحالات لأسباب معروفة أحيانًا …
أفضل وسيلة للتعامل مع فشل الأبناء بالدراسة، هي الانتقال من التوبيخ إلى التقبل، وإعطاء الأمل، فالحياة ليست كلها نجاح، وأحيانًا تكون للفشل فوائد كثيرة، وعندما يتغلب طفلك على فشله في شيء ما تزداد قوة تحمله، وصلابته النفسية، فلا يعرف الطعم …
قال رسول الله (ﷺ): «إن البيت ليتلى فيه القرآن، فيتراءى لأهل السماء، كما تتراءى النجوم لأهل الأرض»، لذا من المهم أن تقدم القرآن لطفلك بطريقة جميلة، تملؤها المحبة، والتشجيع، واجعل ابنك يحفظ القرآن على قدر طاقته، فلا تضغط عليه، وكافئه …
من الطبيعي أن نجد في مجتمعاتنا الغني والفقير، وأبناؤنا يعيشون في سلم مادي، هناك من هم أغنى منهم، وفي نفس الوقت هناك من هم أفقر، ولكي نجعل أولادنا يدركون قيمة ما يملكونه، يجب أن نمنع عنهم ما يتسبب في جعلهم …
أغلب الآباء يحرمون أبناءهم السعادة بعدة طرق دون أن يلاحظوا، فالبخل لا يكون في المال فقط بل هنالك أيضًا بخل المشاعر، وكلما بخلنا بمشاعرنا على أطفالنا، ازدادوا حزنًا، وكثرت المشكلات التي يفتعلونها من أجل جذب الانتباه. والكلمات السلبية التي تُقال …
كثير من الآباء والأمهات يتعاملون مع أبنائهم بنظام المحاضرات، والمواعظ الطويلة، وكلما كان الخطأ كبيرًا كانت المحاضرة طويلة، وهنالك آخرون يتعاملون بنظام الضرب، والصراخ على أي خطأ يرتكبه الصغار، حتى إن كان لا يستحق، وكثيرًا ما ينصح الآباء أبناءهم بالتوقف …
مفتاح سعادة كثير من الأبناء يكمن في دعاء الآباء لهم، وتحقق دعواتهم الطيبة، وسبب شقاء الكثيرين كان دعاء آبائهم عليهم بالسوء، وتحقق تلك الدعوات السيئة، وقد قال رسول الله (ﷺ): «ثلاثُ دعواتٍ لا تُرد: دعوةُ الوالد لولده، ودعوة الصائم، ودعوة …
قد تسأل بعض النساء صديقاتهن اللاتي استعملن الهرمونات البديلة وخصوصًا الأعراض الجانبية التي قد تحدث عند بداية تلقِّي الجرعات، والتي قد تنفِّرهن من الإقدام على هذه التجربة، لكنهن لا يعلمن أن هذه الأعراض الجانبية المبكرة للهرمونات البديلة تزول وحدها بعد …
يظل هناك جدلٌ مثار فيمن يستحق أن يتناول عقار الهرمونات البديلة؟ ومن يجب أن يتوقف عنه أو يحذر؟ والحق أن هناك العديد من الحالات التي تبدو خطيرة وقد تقلق من المتابعة بالهرمونات وهي كل ما يجب عليها أن تتابع مع …
كثير من النساء قد ينبهرن بكم الفوائد التي يقدمها العلاج الهرموني البديل دون بحثٍ جاد عن مخاطره وأضراره، إذ إن للعلاج الهرموني آثارًا جانبية عديدة ما بين أورام وأمراض وعائية وما إلى ذلك.
العلاج الهرموني البديل بمثابة تعويض للهرمونات التي تناقصت في فترة انقطاع الطمث (الاستروجين، البروجستيرون)، وهناك قائمة للنساء اللاتي يفضَّل لهن تناول العلاج الهرموني، فالنساء اللاتي يعانين انقطاع الطمث في وقت مبكر عن الخمسين عامًا لأي سبب سواء نتيجة العلاج الإشعاعي …
ماذا نعني بسن اليأس؟ سن اليأس يعني انقطاع الطمث ودخول المرأة فترة انعدام الخصوبة، ففي سنوات الخصوبة المبيضان يعملان بكفاءة وينتجان البويضات وهرموني الاستروجين والبروجستيرون اللذين يهيئان الرحم لاستقبال الجنين في كل دورة شهرية، لكن إذا لم يحدث تخصيب تتساقط …
وإذا قرَّر المرء الانفصال من علاقة ما سواء كانت مؤذية أو صحية يمر بخمس مراحل قد تأتي تباعًا أو تتداخل أو تسبق إحداها الأخرى، وأولى هذه المراحل هي الإنكار؛ عن طريق رفض تصديق كل ما حدث، كشخص مات أحد أحبته …
يمارس المؤذي العديد من أساليب الإيذاء مع الضحية؛ منها الإسقاط؛ بمعنى إسقاط خصائصه النفسية وعيوبه على الآخر، تحقيقًا لمقولة "اللي فيا أجيبه فيك"، إلى أن يصدق أكاذيبه تلك، ويبني معاملاته على هذا الأساس؛ ليتحرَّر من اللوم الذاتي، بحجة قيام الجميع …
في العلاقة المؤذية لا تقع المسؤولية ولا يقع الخلل على الشخص المؤذي فقط، لكن يوجد خلل أيضًا عند الضحية يجعلها أكثر قابلية لدخول وقبول هذه العلاقة والإيذاء، فما الذي يجعل لدى البعض القابلية للتورط أكثر في علاقة مسمومة كهذه؟
تكوَّنت مشاعر الخزي والعار وأفكار النقص وعدم الكفاية في النرجسي منذ كان طفلًا، فربما كان أحد والديه أو كلاهما قاسيًا أو جافًّا تجاه مشاعره واحتياجاته، وربما كان والداه كثيري النقد والمقارنة، ووضعه دائمًا في دور عبقري الأسرة، المسؤول عن رفع …
كثيرًا ما يتردد على آذاننا اليوم سيناريو معتاد بغيض مُكرَّر بحذافيره، تختلف فيه الأسماء والشخوص والأماكن، وتبقى الحبكة واحدة، والعنوان لا يتبدَّل "العلاقة المؤذية"، تبدأ من لاوعي الفتاة بانتظارها للأمير الفارس الذي سوف يحرِّرها من الساحر الشرير، ويختطفها على حصانه …
من المهم أن يفهم المربي طبيعة أطفاله ليحسن التعامل معهم، فالطفل يبحث عن اللذة السريعة ويكره كل ما يسبِّب له الألم، فاللعب بالماء والطين يشعره بالسعادة واللذة، وزجره يشعره بالألم هذا كل ما يدركه عن الأمر، لذا علينا الترفُّق بالطفل …
من أهم تلك الصفات أن يكون الأب قدوة، ولا شيء أكبر تأثيرًا من أن يرى طفلك فيك ما تريده منه ولو لم تصرِّح به، قدوة في الأمور العقدية وفي العبادات والسلوك والمعاملات والأخلاق، وكثيرًا ما يقع الآباء في وهم أن …
كثير من الآباء لا يرون أولادهم إلا وهم نيام، وأحيانًا لا يرونهم إلا كل أسبوع أو على فترات متباعدة، ويُسحب الأب في دوامة الحياة المادية الطاغية، فلا يكون له أي دور في تربية أبنائه، ولا يكون لهم نصيب من توجيههم …