المشكلات الزوجية على الرغم من خصوصية العلاقة الزوجية، ورُقيِّها، فإنها يمكن أن تعطي إحساسًا بالدخول مع شريك الحياة في طريق مسدود، تُعاني فيه ولا ترغبه، حيث يحدث التراكم السلبي في العلاقة، فمن الطبيعي أن يمر الزوجان بلحظات اتفاق، ولحظات اختلاف، ومما تتركه لحظات الاختلاف أو الخصام من أثر، يمكن أن يخرج في لحظة عتاب أو سماح، لكن أيضًا هناك أزواج وزوجات لا يستطيعون التخلص من مشاعرهم السلبية تجاه الآخر، وتظل تتراكم، وتتحول إلى مشاعر إحباط من الطرف الآخر، ثم مشاعر غضب إلى مشاعر الرغبة في الانتقام من الآخر أو من النفس عن طريق الاكتئاب أو الانتحار، وأحيانًا تتم إزاحة الانتقام إلى الأطفال؛ عن طريق إيذائهم لفظيًّا أو جسديًّا، ولا يتم الإفراج عن مشاعر الغضب، ويتم كبتها لشهور أو لسنوات، وتتحوَّل إلى اضطرابات نفسجسمانية، كارتفاع الضغط، ومرض السكري، أو الصداع المزمن. ويتبنى أحد الأطراف أسلوب التراكم هذا بسبب ضعف قدراته ومهاراته، بمعنى أن الطرف الضعيف عرضة لتراكم المشاعر عن الطرف القوي، ويكون انتقامه مفاجئًا وقويًّا، أو قد يكون بسبب كون الشريك مُستبدًّا، كاتمًا لأي تعبير انفعالي من الطرف الآخر، أو قد يكون بسبب ضعف قدرة أحد الأطراف على السماح، ويمكن تخفيف مشاعر الغضب والإحباط المتراكمة عن طريق العتاب؛ عندما يكون الخطأ بسيطًا ومُحتملًا، والطرفان على درجة عالية من النضج، أو عن طريق محاولة كل طرف للتعبير عن مشاعره بشكل مقبول، فيتوقَّف الآخر، أو يعتذر، أو يصحِّح سلوكه، أو عن طريق وجود طرف ثالث، يسمع الشكوى ويعطي لكل طرف حقه. ومن أبرز المشاكل التي تواجه الأزواج هي الصمت الزوجي، وله أسباب ودوافع إيجابية مثل معرفة كل طرف للآخر بسبب طول العشرة، أو نمو العديد من وسائل التواصل غير اللفظية مثل النظرة الحنونة، أو اللمسة الرقيقة، وهناك أسباب سلبية مثل فتور المشاعر، أو فراغ عقل أحد الطرفين، أو عدم القدرة على التعبير عن المشاعر، لذا حيثما يشعر أحد الطرفين أن صمت الآخر يزعجه أو يؤرقه، يجب عليه مصارحته فورًا، ليعرف دوافع صمته، والتناقش فيها، لإعادة مشاعر المودة والرحمة بين الطرفين.
