كتاب القلق وأنواعه – أوسم وصفي

كتاب القلق وأنواعه هو أحد أشهر كتب الطبيب النفسي الشهير وأحد أعلام العلاج النفسي السلوكي في مصر الدكتور أوسم وصفي. وقد اشتهرت أعمال وصفي بتوصيفها الجيد للواقع وتقديم حلول مناسبة للمشكلات. وفي هذا المقال نقدم مراجعة لهذا العمل المميز.

نبذة عن كتاب القلق وأنواعه للدكتور أوسم وصفي

كتاب القلق وأنواعه هو أحد أشهر كتب الطبيب النفسي والمعالج السلوكي المصري الشهير الدكتور أوسم وصفي. وقد حقق هذا الكتاب مبيعات كبيرة وضخمة في الأسواق المصرية والسوق العربي بشكل عام.

وقد اشتهر هذا الكتاب بشكل كبير في كلًا من الأوساط الثقافية والأوساط العامية على حدٍ سواء. وقد كان هذا الكتاب أحد أسباب شهرة الكاتب واشتهار اسمه. وقد احتل هذا الكتاب مكانة كبيرة بين المهتمين بعلم النفس وجودة العلاقات الإنسانية.

وكان من أسباب شهرة هذا الكتاب تبسيطه للموضوعات النفسية والمصطلحات التي تستخدم في المجال النفسي وجعل الكتاب قريب من القارئ العادي وسهل التداول في مجتمعات غير المتخصصين.

ويُعد كتاب القلق وأنواعه هو أحد أهم كتب سلسلة للمؤلف تحمل اسم “180 درجة”. وفي هذا الجزء من السلسلة يتحدث المؤلف عن القلق ويُقدم تحليل لهذا الشعور الذي يظغى على صاحبه، كما يتحدث عن أسباب القلق وأنواعه المختلفة وكذلك طرق التحكم به والسيطرة عليه.

بعض المعلومات عن الدكتور أوسم وصفي

أوسم وصفي هو طبيب أمراض نفسية وعصبية مصري، متزوج وله ولد وبنت.

حصل على بكالريوس الطب والجراحة العامة في عام 1990م.

عمل بعدها في مجال الإرشاد النفسي وعلاج الأمراض النفسية عام 1992م

حصل على درجة الماجستير في الأمراض العصبية والنفسية عام 1997م.

يعمل كمحاضر في البرامج الخاصة بالاستشارات النفسية في مصر وسوريا والأردن ولبنان منذ عام 1994م

أنشأ وأسس خدمة سماها “الحياة” والتي كان هدفها الدعم النفسي والتعافي والتوعية بالمخاطر عام 1999م.

قام بتأسيس برنامج خاص بتوعية المراهقين والمراهقات بالصحة النفسية وتدريبهم على مهارات الحياة المختلفة سماه “القلب الواعي” عام 2003م.

أسس برنامج سماه “شفاء الحب” للتوعية بمخاطر المثلية وبرامج العلاج الخاصة بمثلي الجنس عام 2005م.

يعمل كمستشار في مجموعة من البرامج العلاجية التابعة للأمم المتحدة.

أهم مؤلفات و كتب أوسم وصفي

• كتاب شخصي جدًا: الجنس في حياتنا
• كتاب الاكتئاب: هناك مخرج
• كتاب الأكل: عدو أم صديق
• كتاب أحتاج إلى المساعدة
• كتاب الإساءة إلى الأطفال
• كتاب مهارات المشورة
• كتاب صحة العلاقات
• كتاب الصورة الذاتية
• كتاب مهارات الحياة
• كتاب تطوير الذات
• كتاب القلب الواعي
• كتاب ما هو الحب؟
• كتاب شفاء الحب
• كتاب خطوة لقدام
• كتاب صديقي مثلي
• كتاب قوة الغضب
• كتاب القلق وأنواعه
• كتاب نعم نستطيع
• كتاب العلاقات
• كتاب الألم

المصادر:

1. "مهارات الحياة" .. كيف تجعل نفسك شخصًا إيجابيًا؟ : https://www.youm7.com/story/2017/7/27/%D9%82%D8%B1%D8%A3%D8%AA-%D9%84%D9%83-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D8%A7-%D8%A5%D9%8
2. طبيب افتتح عيادة لعلاج الشذوذ الجنسي بالقاهرة : https://www.alwatanvoice.com/arabic/news/2007/11/12/110468.html