كتاب الأكل: عدو أم صديق هو أحد أشهر كتب الطبيب النفسي الشهير وأحد أعلام العلاج النفسي السلوكي في مصر الدكتور أوسم وصفي. وقد اشتهرت أعمال وصفي بتوصيفها الجيد للواقع وتقديم حلول مناسبة للمشكلات. وفي هذا المقال نقدم مراجعة لهذا العمل المميز. الاعتماد الصحي هو الاعتماد المتبادل الذي يري الضعف والقوة في كلا الطرفين، ويعترف بالحدود ويقبلها.أوسم وصفي المؤلفأوسم وصفيلغة الكتاب اللغة العربيةجهة نشر الكتاب--عدد صفحات الكتاب 98 صفحةتصنيف الكتاب علم نفس نبذة عن كتاب الأكل: عدو أم صديق للدكتور أوسم وصفي كتاب الأكل: عدو أم صديق هو أحد أشهر كتب الطبيب النفسي والمعالج السلوكي المصري الشهير الدكتور أوسم وصفي. وقد حقق هذا الكتاب مبيعات كبيرة وضخمة في الأسواق المصرية والسوق العربي بشكل عام. وقد اشتهر هذا الكتاب بشكل كبير في كلًا من الأوساط الثقافية والأوساط العامية على حدٍ سواء. وقد كان هذا الكتاب أحد أسباب شهرة الكاتب واشتهار اسمه. وقد احتل هذا الكتاب مكانة كبيرة بين المهتمين بعلم النفس وجودة العلاقات الإنسانية. وكان من أسباب شهرة هذا الكتاب تبسيطه للموضوعات النفسية والمصطلحات التي تستخدم في المجال النفسي وجعل الكتاب قريب من القارئ العادي وسهل التداول في مجتمعات غير المتخصصين. ويُعد كتاب الأكل: عدو أم صديق هو أحد أهم كتب سلسلة للمؤلف تحمل اسم "180 درجة". وفي هذا الجزء من السلسلة يتحدث المؤلف الأكل وعلاقة الإنسان به، وكيف أن الأكل مساوٍ للجنس في الاحتياج من قبل الإنسان. يساوي الكاتب بين اضطرابات الأكل والاضطرابات النفسية لأنه يرى أن الأكل مرتبط بشكل وثيق بالحياة النفسية. تقديم النصيحة فقط لمن يطلب فلا نفرض أنفسنا علي أحد.أوسم وصفي بعض المعلومات عن الدكتور أوسم وصفي أوسم وصفي هو طبيب أمراض نفسية وعصبية مصري، متزوج وله ولد وبنت. حصل على بكالريوس الطب والجراحة العامة في عام 1990م. عمل بعدها في مجال الإرشاد النفسي وعلاج الأمراض النفسية عام 1992م حصل على درجة الماجستير في الأمراض العصبية والنفسية عام 1997م. يعمل كمحاضر في البرامج الخاصة بالاستشارات النفسية في مصر وسوريا والأردن ولبنان منذ عام 1994م أنشأ وأسس خدمة سماها "الحياة" والتي كان هدفها الدعم النفسي والتعافي والتوعية بالمخاطر عام 1999م. قام بتأسيس برنامج خاص بتوعية المراهقين والمراهقات بالصحة النفسية وتدريبهم على مهارات الحياة المختلفة سماه "القلب الواعي" عام 2003م. أسس برنامج سماه "شفاء الحب" للتوعية بمخاطر المثلية وبرامج العلاج الخاصة بمثلي الجنس عام 2005م. يعمل كمستشار في مجموعة من البرامج العلاجية التابعة للأمم المتحدة. أهم مؤلفات و كتب أوسم وصفي كتاب شخصي جدًا: الجنس في حياتناكتاب الاكتئاب: هناك مخرجكتاب الأكل: عدو أم صديقكتاب أحتاج إلى المساعدةكتاب الإساءة إلى الأطفالكتاب مهارات المشورةكتاب صحة العلاقاتكتاب الصورة الذاتيةكتاب مهارات الحياةكتاب تطوير الذاتكتاب القلب الواعيكتاب ما هو الحب؟كتاب شفاء الحبكتاب خطوة لقدامكتاب صديقي مثليكتاب قوة الغضبكتاب القلق وأنواعهكتاب نعم نستطيعكتاب العلاقاتكتاب الألم الحقيقة التي ينبغي أن تؤمن بها أنت هي أنك تستطيع، بل تحتاج لأن تغير ما حولك ليكتمل شعورك بالهوية الإنسانية.أوسم وصفي
