
أريد أطفالًا أصحاء دليل عملي لغرس عادات التغذية ونمط الحياة الصحية في الأطفال
كتب بواسطة : علياء المؤيد
5 إعجاب
0 عدم إعجاب
98 قراءة
- عن هذا الكتاب
- لمن هذا الكتاب
- عن الكاتب
هل سمعت من قبل عبارة: "أنت ما تأكله"؟
نعم، فالتمتع بالصحة النفسية والجسمية الجيدة والنشاط والحيوية هو نتاج ما تتناوله، ويمكن تحقيقه بإجراء تعديلات جوهرية على النظام الغذائي، ومرحلة الطفولة هي الأجدر بالاهتمام وتلبية متطلبات النمو فيها لتنشئة أطفال أصحاء، وفي السطور القادمة سنتحدث عن هذه التعديلات، وكيفية تطبيقها لينعم أطفالك بصحة وحياة أفضل.
التقييمات
نشر حديثًا