
ينشأ الخوف عند المُرتجِل نتيجةً للتغيير الذي يُحدثه الارتجال مما يُربك الشخص ويؤثر في تواصله مع الآخرين، ولأن الخوف شيء طبيعي الحدوث لا يمكن منعه، فالحل هو السيطرة عليه من خلال ثلاثة عناصر: أولها الإقرار بالخوف وتقبُّل حدوثه واستكشاف ماهيته، …
أفكار من كتب التواصل والعلاقات العاطفية