التصنيف: أفكار من كتب الأبوة والأمومة

التعامل مع القلق يحتاج إلى مهارات عدة، وعلى الطفل أن يتعلم هذه المهارات منذ الصغر حتى يتمكن من التخلص من هذا التوتر والقلق، فإذا مر بهذه المشاعر عليه أن يختار رقمًا فوق العشرة ويعد ببطء حتى يصل إلى الرقم، ومع …

معرفة ما يسعد الطفل تتطلب من الأهل كثيرًا من بذل الجهد والوقت، حتى يصلوا في النهاية إلى ما يغير مزاج الطفل إلى الأفضل، والتجربة خير دليل على ذلك، فإذا كان الطفل يمر بحالة حزن، يمكن للأهل تشغيل الأغنية المفضلة له، …

وحتى يُصبح الطفل شخصًا سعيدًا ومتوازنًا في الحياة، يجب على الأهل البدء معه بتكوين صورة إيجابية عن نفسه منذ الصغر، ويتحقق ذلك عن طريق تغيير طريقة تفكيره، فبعض الأطفال عندما يرتكبون الأخطاء، يتأثرون بشكل كبير ويؤثر ذلك في يومهم، ودور …

الحياة لا تسير على وتيرة واحدة، فبها لحظات مليئة بالحزن وخيبة الأمل، ولحظات أخرى مليئة بالفرح والسعادة، ودور الأهل في الأوقات الصعبة التي يمر بها الطفل، هو تقديم العون له ببناء عقلية تساعده على التفكير بإيجابية، حتى يتمكن من مواجهة …

هناك فرق كبير بين الحزن والتعاسة؛ الحزن شعور طبيعي يشعر به كل الناس عندما يمرون بمواقف مؤلمة، ولكن التعاسة شعور بأن ليس هناك شيء في الحياة يستدعي الفرح، وما يؤلم الآباء حقًّا هو رؤية أبنائهم تعساء لا يشعرون بقيمة الحياة …

سواء أكان طفلك مُسيطرًا أم غير مرن فهناك عديد من الطرائق التي تساعدك على استعادة السيطرة التي حصل عليها بسبب عناده، وأولى هذه الطرائق هي عمل معسكرات تدريبية ليدرك طفلك أنك المسيطر والمسؤول عن الوقت الذي يتم فيه تهذيبه وتدريبه …

لا يتعلم الطفل العنيد من المحاضرات، أو يستعمل العقل والمنطق، ولا يتعلم إذا ساعدته على الخروج من المشكلة عندما يُسيء التصرف، ولكنه يتعلّم حل مشكلاته عندما تتوقف عن محاولة حمايته من عواقب سوء سلوكه، وقد يُعد هذا صعبًا إلا أنه …

نقضي معظم عمرنا نتعلّم ونجمع أفكارًا عن كيفية تربية الأطفال، وبالرغم من ذلك فأغلبنا مع الأسف يربون أطفالهم إما بالطريقة التي تربوا عليها وإما العكس تمامًا، لدرجة أنهم لا يرون كيفية مساهمة الطريقتين في مشكلاتهم مع أولادهم، وهذا يظهر بشكل …

وُجد أن الخطأ لا يقع كله على الطفل لكونه عنيدًا، بل قد تكون للآباء يد في تقوية سلوك العناد لدى الطفل بطرق عديدة، كمحاولتهم ممارسة السيطرة القوية على الطفل، أو من خلال محاولتهم القوية للحفاظ على الهدوء والانسجام، وبالتأكيد قد …

ها هو طفلك يضع حبات البازلاء في أذنه على مائدة العشاء، ولا يستمع لأي شيء ويتصرف بتمرد، فيأتي من هنا السؤال الأهم، وهو: لماذا قد يفعل الطفل هذا كله؟ وتكمن الإجابة في كلمة واحدة من الضروري أن تستحضرها دائمًا عند …

من الضروري أن تقوم بثلاثة أشياء للتغلب على قلقك الاجتماعي وهذه الأشياء هي: إدراك نمط القلق الذي تعانيه، ثم التغيير من طريقتك في التفكير في تلك المواقف المثيرة للقلق، وأخيرًا تغيير سلوكياتك المثيرة للقلق، وبهذا ينخفض معدل قلقك الاجتماعي بصورة …

يبدأ الخجل منذ نعومة أظافر الطفل، وتجد الأطفال الخجولين يتسمون بالهدوء والطاعة ولذا يحبهم مدرسوهم، وهم غافلون عن أن القلق الاجتماعي هو السبب في ذلك الهدوء وعدم عصيان الكلام، وإذا كنتَ مهتمًّا بخجل طفلك فأفضل طريقة لمساعدة ابنك هي ألا …

تصاحب القلق مجموعة من الأعراض الجسمانية كاستجابة له، وتتنوع تلك الأعراض ما بين العرق الشديد، أو ارتعاش اليدين، أو الصوت المرتجف، أو صوت المعدة المضطربة، وهذه الأعراض الجسدية ناتجة من الجهاز العصبي، ولا يمكن التحكم فيها إراديًّا، وهناك عدة استراتيجيات …

إحدى الصعوبات التي تواجه الآباء هي متى يمكنهم معرفة تحوّل الطفل من السلوك الطبيعي إلى السلوك غير الصحيح، فما هو ملائم لسن ثلاث سنوات مثل الاختباء خلف الأم، ليس مناسبًا لمن هو في سن إحدى عشرة سنة، فعندما يكون الطفل …

الخجل يعني ميلًا للانسحاب من أمام الآخرين، وهو سمة شخصية فكل منا لديه درجة معينة من الخجل تختلف من شخص لآخر، وكذلك يتأثر الخجل بالجينات؛ فإن وُلدت لأبٍ أو أمٍّ خجولين فنسبة كونك خجولًا ستكون كبيرة، ومن يعانون من خجل …

نتفق جميعًا على أهمية غرس الصدق والأمانة في أطفالنا، إلا إننا جميعًا لسنا مخلصين تمامًا في حياتنا اليومية، وكثيرًا ما نمارس "الكذب الأبيض" بغرض تبسيط الحياة، أو توفير الوقت، أو عدم جرح مشاعر الآخرين، وبالتأكيد قول الحقيقة أحيانًا يكون صعبًا …

يحتاج أطفالنا إلى الحب وهم في بطون أمهاتهم، وحتى بعد خروجهم إلى العالم يعتمدون على حبنا لهم، فيعلمون أننا نحبهم ونهتم بهم عندما نعاملهم بحنان، وندعم هذا الحب بلمسات وكلمات دافئة، فلا تكفي أبدًا كلمة "أحبك" إذا لم يشعر أطفالنا …

تختلف السخرية كثيرًا عن الضحك، فالسخرية في الحقيقة قسوة مخفية، ويمكن اعتبارها مفسدة للضحك، وأي تبرير للسخرية كقولك: "لقد كنت أمزح معك، ألا تستطيع تقبُّل مزحة؟"، ما هو إلا محاولة لوضع اللوم على الضحية لأي رد فعل يظهره، فإذا اعترض …

يستمتع الأطفال بالألعاب التي تثير لديهم الخوف، وتثيرهم أفلام الرعب، لكن العيش في جو من الخوف الحقيقي له وقع مختلف تمامًا عليهم، سواء كان مصدر هذا الخوف عنفًا جسديًّا، أو إيذاءً نفسيًّا، أو مصدرًا أقل إزعاجًا كالخوف من شخصيات معينة، …

يُقال لنا دائمًا إن "الأطفال مثل الإسفنج"، ولكننا أحيانًا لا نُدرك خطورة هذه المقولة ونحسبها ضربًا من المبالغة، لكن للأسف وُجِد أن الأطفال يقلِّدون كل ما نقوله أو نفعله طوال الوقت، سواء كنا متعمدين ذلك أم لا، فتخيَّل أنك مثلًا …

إن الوالدين هما المعلم الأول للطفل، فالطفل يميل عادة إلى محاكاة أفعال والديه، لذلك يجب عليهما تعليمه المهارات الفكرية، والإبداعية، والاجتماعية، وتعليمه كذلك كيفية تحديد الأهداف والطموح، والتعبير عن المشاعر والقيم الأسرية.

إن التواصل وتبادل المشاعر والعواطف مع الطفل من الأشياء التي لا غنى عنها بالنسبة إلى الأم، فالتواصل هو الأداة التربوية التي تربط بين الأسرار السابقة في التربية من تحديد الأولويات، ومشاركة الطفل الخبرات، ووضع خطة ومتابعتها، وتشجيع الطفل، وكل هذا …

يرغب الآباء في أن يكون طفلهم دائمًا أفضل حالًا، سلوكه طيب، وأخلاقه حسنة، ومتفوق دراسيًّا، ونابغ، وما يساعد على ذلك هو التشجيع، تشجيعه على اكتشاف مواطن تميزه، والتعلم والابتكار، وعيش حياة صحية، والثقة بالنفس وحل المشكلات، وتحمل المسؤولية.

إن حسن إدارة المنزل وجعله مستقرًّا يساعد على تنشئة الطفل بطريقة جيدة.ويكون ذلك عن طريق وضع نظام للمنزل وخطه يومية دون أن يتحول هذا الأمر إلى نظام آلي، ووضع قائمة الأنشطة الواجب عملها للمنزل والأسرة، ففعل هذا يعلم الطفل المسؤولية …