لو تأمَّلنا الاختلافات بين الرجل والمرأة حتى أوقات الغضب التي ينعزل فيها الرجل وتجري المرأة لتخبر البشرية كلها بما تشعر، وحتى أنها تعطي بلا انتظار للمقابل وهو يريد مقابلًا لكل شيء، لو فهمنا هذه الاختلافات لزادت مساحة التقبُّل بيننا، ولتمهَّلنا …

في غمرة المشاعر والرومانسية نتسرَّع أحيانًا في جملة أننا شخص واحد في جسدين، وهذا أمر خاطئ تمامًا ويجعل الطرف الآخر ينتظر منك الكثير، فأنتما شخصان بقلبين ومشاعر مختلفة وتربية واحتياجات مختلفة، أما هذه الجملة فتجعل أحد الطرفين ينسلخ تمامًا من …

هناك طرق كثيرة للتعبير عن الحب، وكل شخص منَّا له طريقته الخاصة التي يعطيها للآخرين ويحتاجها منهم، ونختلف فيما بيننا في هذه الطرق، فهناك من يعبر لك عن حبه بالكلمات، ولا يستطيع فعل أي شيء غيرها، وهناك من يُظهر حبه …

ماذا إن بحثتم في الذاكرة عن أكثر الشكائين من الألم؟ بالتأكيد ستكون هناك امرأة أو أكثر في الإجابة، بشكل ما يمكننا اعتبار الألم متحيزًا يختص جنسًا على آخر، فيسكن النساء مستنزفًا صحتهن، ولتوضيح قضيتنا مع هذا المحتل العنصري سنوضح أسباب …

يأتينا عِرق النَّسا -بفتح النون- في المرتبة الثانية، وقبل الإشارة إليه لكونه سببًا للألم ننوه بنطقه الخاطئ، مما جعل الناس يربطونه بإصابة النساء دون الرجال، لكنه يصيب كلا الجنسين على حد سواء، وعِرق النَّسا حالة مرضية تصيب العصب الوركي فتنشر …

تمتد قائمة مسببات الألم لتشمل: "الانزلاق الغضروفي وعرق النَّسا والتهاب عضلات الظهر "اللمباجو" والتهاب الأربطة والتمزق والشد العضلي والالتهاب العظمي المفصلي للفقرات ودرن العمود الفقري ووهن العظام وتشوهات العمود الفقري والألم النفس- جسماني، والأنيميا وأمراض الدم والغدد ومتاعب الجهاز البولي …

رغم توسُّط العمود الفقري لشبكة هائلة من الأعصاب؛ فإن الفقرات نفسها لا تغذيها الأعصاب، ومن هنا نستنتج أن ألم الظهر لا ينشأ من الفقرة نفسها بل من الأربطة والعضلات المحيطة بها، أو من ضرر حادث في القرص الغضروفي أو من …

إن فهم الأساسيات يعدُّ الخطوة الأولى لإدراك أبعاد الأمور وأسباب المشكلة ومن ثَمَّ التوصُّل إلى الحل، لذا نبدأ ملخصنا بلمحة تشريحية عن العمود الفقري، نعلم بديهيًّا أنه يتكون من فقرات متراصة فوق بعضها على هيئة سلسلة، يبلغ عددها أربعًا وعشرين …

بالتأكيد قابل الجميع شخصية الرجل الكاذب، حيث يقسم بحبه لحبيبته، ولكنها تضبطه مع امرأة أخرى، يسخر من ملابس صديقتها، ولكنه يثني عليها عندما يقابلها، فالكاذب مثله مثل زير النساء يتميز بالإغراء، فعندما يخبرك كم أنت جميلة تطربين لكلامه، وتنتهي متعة …

مما لا شك فيه أن النساء تنجذب إلى زير النساء، حيث يستغل أوهامهم غير الحقيقية عن الحب، ويستغل هذا الرجل صعوبة التفرقة بين الحب والأوهام لصالحه، ويُفتتن بامرأة معينة كل شهر أو شهرين تقريبًا، ويجعل من الحب والمرأة التي يكون …

الحياة مع رجل سيئ الطباع تكون شاقة لأي إنسان، وخصوصًا لامرأة تحبه، حيث يتمادى هذا النوع من الرجال في طباعهم هذه مع النساء اللاتي يحببنه لأن لديهم الثقة بقدرتهم على النجاة بأفعالهم هذه، وأول نوع من الرجال سيئ الطباع هو …

ينقسم الأشخاص المحقِّرون من شأن الآخرين إلى ثلاثة أنواع، أولًا: الشرير بنسبة واحد بالمائة أو الشخصية غير الاجتماعية؛ الذي تكون نيته في منتهى الأنانية، ويرى العالم كله من منظور القوة والسيطرة، ويتميز هذا النوع بتمثيله البارع والجاذبية والقدرة على الإقناع …

في الغالب تعرَّض الجميع رجالًا ونساء إلى جرح المشاعر أو الخيانة من قِبَل رجل سيئ الطباع من قبل، وهذا الرجل قد يكون صديقًا أو زوجًا يجرحنا إلى حد يجعلنا نهابه أو نتجَّنبه، وأكبر احتمال أن أول شخص خطر على بالك …

هل تعلم أن لكل لمسة على جسد ابنك دلالة وأثرًا في شخصيته؟ فاللمسة الحانية تشبعه عاطفيًّا، واللمسة المتحمسة والفخورة تشجعه على المزيد، وأسوأ لمسة هي لمسة العقاب والضرب أو العنف الجسدي، وقد أثبتت الدراسات أن نسبة كبيرة من الناس الذين …

جميعنا مررنا بتجارب قاسية في حياتنا وتعاملنا مع أشخاص غير أسوياء تركوا في نفوسنا جروحًا وآثارًا لا تُشفى، وهذا جعلنا في خوف دائم من أن يعيش الذين نحبهم نفس التجارب ويقابلوا هؤلاء الأشخاص، فما بالك بخوفنا على أولادنا؟! نتمنى لهم …

البيت هو أول ما يراه الطفل ويدركه، فإذا كان يمثل له منطقة أمان ومنطقة لإثبات نفسه فيها كان مقداره أثقل وأحسن بالنسبة إلى الطفل من الشارع والمدرسة ومن أي شيء، وكلما شعر بالرضا عن نفسه في البيت ظهرت شخصيته خارج …

هل التربية سهلة؟ كلا إنها صعبة جدًّا، وتحتاج إلى سعي وجهد دائم، فهي من الكدح والنصب المفروض على الإنسان في حياته، فدور المربي يتطلب مراقبة ومتابعة مستمرة؛ فأنت لست الشخص الوحيد المؤثر في ابنك -حتى ولو كان لك التأثير الأكبر- …

يقول رسول الله (صلى الله عليه وسلم): "ما مِنْ عبدٍ يسترْعيه اللهُ رعيَّةً، يموتُ يومَ يموتُ، وهوَ غاشٌّ لرعِيَّتِهِ، إلَّا حرّمَ اللهُ عليْهِ الجنَّةَ"، فكثير منا يتساءل لماذا نربي؟ لأننا مسؤولون عن كيف سيكبر هذا الولد، ولأننا سنحمل همين؛ همًّا …

تتجه الآن الدول المتقدمة إلى الاهتمام بالأجيال الصغيرة؛ لأنها أدركت أن الموارد البشرية هي رأس المال الحقيقي وليست الموارد الاقتصادية، فنحن نرى الكثير من الدول التي تمتلك ثروات الأرض كلها ولكنها في القاع، ويسيطر عليها دول أخرى لا تمتلك أي …

يرى موسوليني أنه يمكن أن تكون هناك سيادة دون وجود إمبراطورية، بل إن الإمبراطورية قد تفقد قوتها المنظمة كلما اتسعت وهذا ما نراه في تاريخ الإمبراطوريات، بينما السيادة أكثر ثباتًا، فنحن نشهد الآن سيادة الدولار، وقبل ذلك كنا نشهد السيادة …

اعتبر موسوليني أن مدرسة الحرب تجربة عظيمة، لكن يجدر بنا الذكر أن خبرة موسوليني في الحرب بعد عامي الحرب العظمى هي أثناء زحفه مع عشرات الآلاف من أنصار حزبه الفاشي إلى روما في حدث عُرف بـ"مسيرة روما"، وقد كان حزبه …

سأله الصحفيُّ -إميل لودفيج- عن الجوع، فأجاب بنيتو موسوليني أن الجوع مُربٍّ صالح كالسجن والعدو، حيث يتذكَّر والدته التي لم تكن تكسب كمعلمة أكثر من 50 ليرة في الشهر، ووالده الذي كان حدادًا بسيطًا، والأسرة التي لم تكن تأكل اللحم …

في أغسطس 1930 بدأت حياة ابن أرنلدو "سندرينو" تنقلب بتدهور حالته الصحية، وقد ألف أرنلدو كتابًا لابنه أهداه إلى من سمَّاهم موسوليني بـ"المخلصين"، إذ يقول فيه: "خذني يا إلهي إن وجدت ذنوبًا ينبغي أن تُكفَّر ولكن أنقذ سندرينو، لقد عشت …

اندلعت الحرب العظمى (الحرب العالمية الأولى)، واشترك بنيتو وأرنلدو فيها، وما إن انتهت الحرب حتى قرر أرنلدو مساعدة أخيه الذي كان قد بدأ حياته السياسية، حيث استطاع بنيتو في أعوام ما قبل الحرب أن يرأس جريدة "إلى الأمام" المؤثرة في …