السكري وأمراض أخرى

من المهم جدًّا أن يراقب مريض السكري حالات ارتفاع وانخفاض معدلات السكر لديه، لأن إهمالها قد يُدخله في غيبوبة -لا قدر الله- أو يجلب عليه أمراضًا أخرى هو في غنًى عنها، ففي حالة ارتفاع سكر الدم بشكل مفرط تكون النسبة أعلى من 130 ملغ قبل الوجبة وأعلى من 200 ملغ بعد الوجبة، ويحدث ذلك إما لعدم الالتزام بالنشاط الرياضي المعتاد، وإما لتناول وجبة كبيرة جدًّا أو ربما نتيجة لتأثير بعض الأدوية، وقد يرتفع سكر الدم أيضًا بشكل مفاجئ صباحًا ويعود ذلك إلى تناول وجبة عشاء متأخرة أو خلل في جرعة الأنسولين الليلية وغير ذلك، ومن السهل معرفة حدوث ارتفاع مفرط لسكر الدم من خلال كثرة التبول والعطش الشديد مع جفاف الفم والاضطراب في الرؤية، وكذلك أعراض حدوث الهبوط الحاد في سكر الدم مع رجفة وتسارع في نبضات القلب، التي يكون سببها تناول جرعة زائدة من الأنسولين أو فوات وجبة غذائية أو ممارسة رياضة بشكل عنيف لفترة طويلة، في كلتا الحالتين ينبغي للمريض إجراء اختبار يقيس به السكر ويسجل تلك القياسات ليتابعها ويُعلِم بها طبيبه، وفي حالة الإغماء عند هبوط السكر لا بد أن تتعلم أسرته أو أصدقاؤه المقربون كيف يسعفونه بجرعة غلوكاغون في العضل لرفع مستوى السكر.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

وبالطبع فإن ممارسة الرياضة وشرب الماء والالتزام بالتوصيات الغذائية والدوائية تقي المريض تلك الارتفاعات أو الانخفاضات الحادة.

على الجانب الآخر قد تُدخلنا تلك المضاعفات في أمراض هي غالبًا ما ترتبط بالإصابة بمرض السكري، وكلما زاد التزام المريض بالتوصيات العلاجية والغذائية والرياضية تأخر وقل احتمال إصابته بواحد من تلك الأمراض وتشمل باختصار: أمراض الأوعية الدموية القلبية من جلطات قلبية وسكتات دماغية ونقص وصول الدم إلى الأطراف والشعور بالتنميل، إضافة إلى السكري فقد تكون البدانة وزيادة نسبة الكوليسترول في الدم والتدخين أيضًا عوامل مساعدة على الإصابة بهذه الأمراض.

من الأمراض المرتبطة بالسكري أيضًا، الأمراض التي تصيب العين، كاعتلال الشبكية وحدوث نزيف أو تمزق بها، كذلك الغلوكوما، إذ يتراكم سائل في العين فيرتفع ضغطها ويؤدي إلى تأذي عصب العين.

وتعد القدم السكرية من الأمراض الشائعة المصاحبة للسكري، وتنشأ نتيجة الضبط السيئ لمستوى السكر فتتأذى الخلايا العصبية في الساق والقدم ويشعر المريض بالتنميل ونقص الإحساس بها، كما يمكن أن يصاب فيها وهو لا يشعر، هناك أيضًا أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكُلى والضَّعف الجنسي وغيرها من الأمراض.

في ظل الأجواء المتسارعة التي نعيشها، والإحاطة بشتى وسائل الراحة والرفاهية، يصبح الحفاظ على الصحة إما جِهادًا لأُولي العزم والجِد وإما تساهلًا من قِبَل من غرتهم الحياة بمتعها، وأحد أخطر أمراض اليوم الذي تُصاب به شتى الفئات العمرية هو مرض السكري، الذي يفتح أبوابًا على أمراض أخرى لا حصر لها، فتعالوا نعطي أجسامنا بعضًا من حقها بإلقاء نظرة سريعة على هذه المعلومات المفيدة البسيطة في ما يتعلق بمرض السكري من كل جوانبه.

 ميسون صيداوي خوري: خبيرة تثقيف بمرض السكري، وليس لها سوى هذا المؤلَّف الذي نُشِرَ من خلال الدار العربية للعلوم ناشرون، بيروت.