الصداع يؤثر في حياتنا

الكثير من الناس يؤرِّقهم الصداع في حياتهم اليومية ويؤثر في أنشطتهم من عمل أو دراسة وهوايات وما إلى ذلك، وفي أغلب الحالات لا يكون ألم الصداع ذاته هو المشكلة، بل النَّسَمَة التي تسبقه من أعراض جسدية كالغثيان وتشوُّش والرؤية، ويصل الأمر أحيانًا إلى أن البعض أثناء النوبات لا يقوى صاحبها على تحمل الأضواء الساطعة أو الأصوات العالية أو الروائح النفاذة.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

أولى مشكلات مرضى الصداع النصفي اقتصادية لأنهم قد يضطرون إلى التغيب تمامًا في أيام النوبات، والبعض الآخر دائمًا ما يذهب إلى العمل بمجموعته الخاصة من الأدوية التي تخفِّف أعراضه، ومن ثم فإن المريض يتأثر ماديًّا ويؤثِّر في المجتمع اقتصاديًّا، وعلى الصعيد الاجتماعي لا يستطيع المريض أن يمارس حياته بنفس الجودة، فلا يشارك أصدقاءه في رحلاتهم خوفًا من الإصابة بنوبات من الصداع فلا يشعرون بالاستمتاع معه، كما أن البعض يخشى القيادة جدًّا لأنه لا يجيد التصرف إذا ما أصيب أثناء قيادته حتى أنه في بعض الدول توجد أوراق خاصة لمرضى الصداع تسمح لهم بالتوقف المفاجئ عند حدوث نوبات الصداع دون مساءلة، كذلك مريض الصداع يصبح لديه رغبة عن الرياضة عمومًا والعنيف منها على وجه التحديد، أو الرياضة التي تُمارس في مختلف الظروف الجوية كالمشي مثلًا بسبب أن تلك التغيرات قد تأتي بالصداع.

يؤثر الصداع النصفي في نفسية المريض، أو بالأحرى لا يؤثر الصداع وحده، بل تعامل الآخرين معهم، فبعض المرضى قد يُؤثِرون عدم قول ما يشعرون به من آلام شديدة لأن الآخرين لا يتصوَّرون شدتها ويستهينون بها، حتى أن البعض عندما يعتذر عن حضور مناسبة ما يختلق عذرًا مرضيًّا آخر له أعراض جسدية واضحة كنزلات البرد ليجنِّبهم ذلك الاستهانة بمرضهم، لذا أصبح مرضى الصداع يعانون بجانبه الحزن والقلق والاكتئاب والتوتر مما يزيد الحالة سوءًا.

“يولد الأمل من رحم المعاناة”، فكم من موهوبين وفنانين كُثُر كانوا يعانون أمراضًا مزمنة، فلويس كارول الأديب البريطاني الشهير الذي جسَّد ما كان يعانيه من صداع نصفي في إحدى روائعه الأدبية “أليس في بلاد العجائب”، لذلك لم يكن المرض يومًا مانعًا لك من مواصلة حياتك بقوة.

يتحدث الكاتب عن مرض الصداع النصفي وتأثيره في حياتنا، ثم يذكر أشهر النظريات التي فسرت حدوثه ويبين أسبابه وأنواعه، ثم يوضح العلاج التقليدي للصداع والطب البديل الذي حدثت به ثورة في العالم مؤخرًا .

سو ديسون : كانت مؤهَّلة للعمل بالترجمة قبل أن تعمل سكرتيرة ولكونها ملمَّة باللغة الإنجليزية والفرنسية فقد اجتازت الاختبارات الخاصة بشهادة دبلومة السكرتارية التنفيذية.

تعمل سو ديسون الآن كاتبة ومترجمة، وذلك على الرغم من اهتمامها بالتدريس، وقد اشتركت سو ديسون مع مؤلفين آخرين في تأليف العديد من الكتب في مجالات مختلفة.

قامت بتأليف الكثير من الكتب الشهيرة مثل: 

living with sjogren syndrome, Migraine, How to be A successful secretary, Across the water.