المحتويات
توازن المخ
يقصد المؤلف بتوازن المخ تغيرات المخ المرتبطة بخبرات الحياة من قلق وغضب ومشقة وعنف وفكاهة وضحك، فيبين لنا الكاتب بناءً على أبحاث العلماء أن الفكاهة تقلِّل من المشقة وتحسِّن المناعة وتهدِّئ من التوتر العضلي وتقلِّل من ضغط الدم والشعور بالألم، وقد استطاع العلماء باستخدام وسائل التصوير الحديثة دراسة ما يحدث في المخ عندما نضحك من معالجة الجانب المعرفي باستيعاب النكتة، بالإضافة إلى الجانب الحركي المتمثِّل في حركة الوجه والتنفُّس المصاحب للضحك والابتسام، وتحدث تلك المعالجات في أجزاء من الفص الجبهي تعرف باسم ممر السعادة.
ولا يساعدنا الضحك على تقليل التوتر والمشقة وضغط الدم فحسب، بل يساعدنا في علاج بعض الأمراض كحالات البركينسونيزم وتشخيص بعض الأمراض فيتما يعرف بالضحك المرضي كحالات انفجار الوعاء الدموي في البطين الثالث من المخ، وتشخيص الحالات المصابة بتلف في الفص الجبهي فهم لا يضحكون إلا نادرًا ويعجزون عن تقدير قيمة النكتة وكذلك المصابين بمرض ألزهايمر، إذ يلاحظ غياب حس الفكاهة لديهم الناتج عن تلف الذاكرة فلا يستطيعون الربط بين بداية النكتة ونهايتها، كما أن للضحك آثارًا إيجابية على المستوى الاجتماعي فتقول سليفيا كاردوسو، عالمة البيولوجيا السلوكية الشهيرة: “الضحك يكسر البرودة ويولد النوايا الطيبة ويذيب العدوان والعداء”.
الفكرة من كتاب المخ الجديد: كيف يعيد العصر الجديد صياغة العقل
هل من الممكن أن يغير الإنسان من قدراته العقلية، وكيف يستطيع تحقيق الاستفادة القصوى من قدراته والتحكم في أدائه، وما أثر الانفعالات المختلفة في أدمغتنا وكيف تستجيب خلايانا العصبية لها، وهل بإمكان علماء الأعصاب مع استخدام وسائل التصوير الحديثة معرفة الدوافع الخفية للشعور لدى الأفراد وما العوامل المتحكمة في اتخاذ القرارات المختلفة؟
يحاول ريتشارد ريستاك الإجابة عن هذه الأسئلة عن طريق دراسة الدماغ البشري، محاولًا التقليل من غموضه وكشف أسراره، وإقرار أن الإنسان على قدر محدود من العلم أمام صنع الله البديع.
مؤلف كتاب المخ الجديد: كيف يعيد العصر الجديد صياغة العقل
ريتشارد ريستاك Richard Restak: طبيب أمريكي متخصِّص في الطب النفسي وطب الأعصاب، وأستاذ بجامعة جورج واشنطن في مجال طب الأعصاب السريري، وُلد عام 1942م، تعدُّ كتبه عن الدماغ هي الأكثر مبيعًا في ذلك المجال، له عشرات المقالات في الصحف الوطنية مثل واشنطن بوست ونيويورك تايمز، وأسهم بأبحاث عديدة في علمي الأعصاب والدماغ في الموسوعة البريطانية.
ومن أشهر مؤلفاته:
الدماغ.
عقل الرضيع.
رجل قبل التأمل.
الباحثون عن الذات.
الموضوع التالي
